thực phẩm chức năng Omega 3

Những loại trái cây giàu Omega-3 không nên bỏ qua

5 ngày trước Khỏe - Đẹp

Không chỉ cá mà có một số loại trái cây cũng rất giàu Omega-3, dưới đây là những loại trái cây giàu Omega-3 bạn không nên bỏ qua.

Mỗi ngày uống 1 viên Omega-3 có tốt cho sức khoẻ?

Axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, vậy mỗi ngày uống 1 viên Omega-3 có tốt không?
Điều gì xảy ra nếu cơ thể thiếu hụt Omega-3?

Omega-3 là dưỡng chất quan trọng với sức khoẻ, tuy nhiên điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể thiếu hụt Omega-3?
Uống Omega-3 trước hay sau bữa ăn?

Nhiều người vẫn thường có thói quen bổ sung Omega-3 để nâng cao sức khoẻ, vậy nên uống Omega-3 trước hay sau bữa ăn?

Tác dụng phụ của Omega-3 ít người biết

5 tháng trước Khỏe - Đẹp

Omega-3 rất tốt cho tim, não bộ và da,... tuy nhiên dưới đây là những tác dụng phụ của Omega-3 ít người biết.
Omega-3 có tác dụng gì với phụ nữ?

6 tháng trước Khỏe - Đẹp

Omega-3 có tác dụng gì với phụ nữ là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Có nên uống Omega-3 liên tục?

11 tháng trước Khỏe - Đẹp

Omega - 3 mang lại nhiều tác dụng cần thiết đối với cơ thể, vậy có nên uống Omega - 3 liên tục?