thực phẩm chức năng Omega 3

Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm

24 ngày trước Khỏe - Đẹp

Dưới đây là những nhóm người nên bổ sung Omega-3 và liều dùng cụ thể cho từng đối tượng.

Loại cá giàu Omega-3 bậc nhất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

Dầu cá Omega-3 là dưỡng chất rất cần thiết cho sức khoẻ, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 bậc nhất rất tốt cho người bị gan nhiễm mỡ.
Có nên uống Omega-3 thường xuyên?

Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vậy có nên uống Omega-3 thường xuyên?
Những loại trái cây giàu Omega-3 không nên bỏ qua

Không chỉ cá mà có một số loại trái cây cũng rất giàu Omega-3, dưới đây là những loại trái cây giàu Omega-3 bạn không nên bỏ qua.

Mỗi ngày uống 1 viên Omega-3 có tốt cho sức khoẻ?

một tháng trước Khỏe - Đẹp

Axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, vậy mỗi ngày uống 1 viên Omega-3 có tốt không?
Điều gì xảy ra nếu cơ thể thiếu hụt Omega-3?

2 tháng trước Khỏe - Đẹp

Omega-3 là dưỡng chất quan trọng với sức khoẻ, tuy nhiên điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể thiếu hụt Omega-3?
Uống Omega-3 trước hay sau bữa ăn?

6 tháng trước Khỏe - Đẹp

Nhiều người vẫn thường có thói quen bổ sung Omega-3 để nâng cao sức khoẻ, vậy nên uống Omega-3 trước hay sau bữa ăn?
Tác dụng phụ của Omega-3 ít người biết

7 tháng trước Khỏe - Đẹp

Omega-3 rất tốt cho tim, não bộ và da,... tuy nhiên dưới đây là những tác dụng phụ của Omega-3 ít người biết.
Omega-3 có tác dụng gì với phụ nữ?

7 tháng trước Khỏe - Đẹp

Omega-3 có tác dụng gì với phụ nữ là băn khoăn của rất nhiều người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Có nên uống Omega-3 liên tục?

một năm trước Khỏe - Đẹp

Omega - 3 mang lại nhiều tác dụng cần thiết đối với cơ thể, vậy có nên uống Omega - 3 liên tục?