Trà và những điều cấm kỵ

Hoa Phạm | 13/09/2023, 06:59
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

(GDTĐ) - Trà rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng cũng có thể tác dụng ngược lại nếu không được dùng đúng cách. Chẳng hạn, khi uống trà lạnh có thể dẫn đến biếng ăn, tích đờm...

Phụ nữ có thai

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ dùng trà sẽ gây thiếu máu, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Trà kích thích hệ thần kinh, tim đập nhanh dẫn đến mất ngủ. Phụ nữ có thai nếu không có giấc ngủ tốt sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.

Phụ nữ có kinh

Phụ nữ có kinh dẫn đến mất máu. Mất máu sẽ gây thiếu máu sẽ gây thiếu sắt và các yếu tố khác trong cơ thể. Vì thế, phụ nữ có kinh cần hấp thụ nhiều chất sắt. Trong nước trà có một loại kích tố hấp thụ chất sắt.

Phụ nữ đang cho con bú

Phụ nữ cho con bú thường thiếu chất sắt. Nếu uống trà, chất sắt trong cơ thể sẽ thiếu, gây bệnh mất sữa.

Lưu ý không uống nước trà để qua đêm. Khi để lâu như vậy, trong nước trà sẽ xuất hiện các loài vi sinh vật hay nấm mốc.

Vì vậy, mỗi sáng mai thức dậy, bạn nên tráng ấm trà thật kỹ bằng nước sôi rồi hẵng pha ấm mới.

Và  phải sử dụng đúng cách chẳng những là đồ uống ngon mà còn tốt cho sức khoẻ, mang năng lượng tích cực cho một ngày làm việc hiệu quả.

Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Trà và những điều cấm kỵ