Nước đậu đen tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể, nhưng nếu lạm dụng thay nước lọc mỗi ngày có thể gây hại, thậm chí thiếu máu, loãng xương.
Nước chanh nghệ là một thức uống tốt bổ sung vào thói quen hàng ngày, uống thức nước này vào buổi sáng là một phương pháp hỗ trợ giải độc gan và tăng cường chức năng thận.
Nước đậu đen có tính mát nên giải nhiệt rất tốt, tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng có thể uống nước đậu đen vậy uống nước đậu đen có tốt cho thận?
Uống nước chè xanh với lượng vừa đủ và đúng thời điểm giúp thải độc gan rất tốt, dưới đây là thời điểm uống nước chè xanh hỗ trợ thải độc bạn có thể tham khảo.
