Tóm lại, theo chuyên gia, sau khi quan hệ tình dục xong, mọi người không bắt buộc phải đi rửa ngay. "Sau khi 'yêu', cơ thể tiết ra nhiều hormone hạnh phúc như oxytocin, dopamine, serotonin... giúp cặp đôi sảng khoái, tận hưởng khoái cảm, hạnh phúc, kết nối mối quan hệ vợ chồng tốt hơn, đồng thời giúp ngủ ngon hơn. Vì vậy, các cặp đôi có thể nghỉ ngơi hoặc ngủ", BS Hải nói.
Sau khi quan hệ tình dục xong, mọi người không bắt buộc phải đi rửa ngay. (Ảnh minh họa)
Nếu chưa muốn ngủ ngay, chị em có thể nghỉ ngơi một chút sau "cuộc yêu" và dậy đi tiểu hoặc uống một chút nước ấm để có lợi cho cơ thể.
1. Đi tiểu
Theo chuyên gia, thay vì vệ sinh vùng kín ngay lập tức, chị em nên đi tiểu trước và sau khi quan hệ tình dục. Sau khi quan hệ, đi tiểu chính là giải pháp đào thải độc tố cũng như vi khuẩn, mầm bệnh có thể xuất hiện sau quan hệ tình dục đi ra bên ngoài. Nó cũng có tác dụng làm sạch niệu đạo, ngăn chặn nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.
2. Uống nước ấm
Khi cơ thể vừa trải qua khoảng thời gian quan hệ tình dục, cơ thể sẽ bị mất nước, mất sức. Bạn nên uống một chút nước ấm để chấm dứt cơn khát. Uống nước sau khi quan hệ cũng là cách vô cùng hiệu quả để loại bỏ vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiểu.
Ngoài ra lưu ý thêm, cặp đôi có thể uống nước trước khi quan hệ để "cuộc yêu" diễn ra thuận lợi, dễ dàng hơn, tránh mất nước, mất sức giữa chừng.