Gửi bình luận
Ông nói thêm: “Những thay đổi trong thói quen ăn uống và tập thể dục của một người, cùng với những điều khác, có thể giúp cả nam giới và phụ nữ sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn".
Đàn ông ít đi khám hơn phụ nữ và thường ít nghe theo lời khuyên của bác sỹ.
Đàn ông thường kìm nén cảm xúc
Cảm nhận sâu sắc mọi việc có thể giúp chúng ta sống lâu hơn, Avigail Lev, người sáng lập và giám đốc Trung tâm CBT Bay Area ở California, tin rằng việc kìm nén cảm xúc và tuổi thọ ngắn hơn có mối liên hệ với nhau.
Cô nói: “Đàn ông bị xã hội tạo điều kiện để kìm nén cảm xúc của mình một cách sâu sắc".
Trong khi đó, tiến sỹ Naval Parikh, Bác sỹ nội khoa ở Florida, nói: “Phụ nữ thường có xu hướng có mạng lưới quan hệ rộng hơn và kết nối xã hội mạnh mẽ hơn. Điều này có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tâm thần. Nó giúp phụ nữ có cơ chế đối phó tốt hơn với căng thẳng”.
Theo Avigail Lev, việc kìm nén cảm xúc có thể làm tăng căng thẳng, tăng nồng độ cortisol, ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ, làm suy giảm các mối quan hệ và kết nối giữa các cá nhân, đồng thời làm tăng khả năng mắc các rối loạn sức khỏe tâm thần, bao gồm chấn thương, trầm cảm và lo lắng.
Ức chế cảm xúc cũng có liên quan đến tình trạng huyết áp tăng cao, nguy cơ mắc bệnh tim mạch và hệ thống miễn dịch yếu hơn.
Phụ nữ chăm đi khám bác sỹ hơn
Tiến sỹ Rohit Vuppuluri nói: “Đàn ông thường coi nhẹ bất kỳ cơn đau ngực hoặc khó thở nào. Họ coi đó chỉ là triệu chứng nhỏ thay vì tìm kiếm sự chăm sóc y tế, tìm hiểu xem liệu đó có phải là điều đáng lo ngại hay không".
Đàn ông từ chối tìm kiếm sự trợ giúp và chịu đựng sự khó chịu cho đến khi họ rơi vào tình huống nghiêm trọng, sau đó dẫn đến kết quả tồi tệ hơn.
Và đối với những người đàn ông đi khám bác sỹ? Không phải lúc nào họ cũng lắng nghe hoặc làm theo lời khuyên của bác sỹ.
