10. Đọc một quyển sách truyền cảm hứng.
11. Nấu ăn. Thử nấu một món ăn mới trước giờ bạn chưa từng làm qua.
12. Bắt đầu lên kế hoạch cho những thứ bạn thích nhưng đã trì hoãn vì cuộc sống bận rộn.
18 cách vượt qua những ngày "down mood", áp dụng luôn để vực dậy tinh thần nào! ảnh 4
13. Xem những bức ảnh thời trang tạo cảm hứng.
14. Trang điểm và mặc quần áo đẹp kể cả khi bạn ở trong nhà, nó giúp bạn không nằm lên nằm xuống uể oải mà vẫn tập trung làm việc work from home.
15. Liệt kê những ưu điểm và sức mạnh của bạn.
16. Viết ra cả những thuận lợi và khó khăn mà bạn đang đối mặt.
17. Chọn một thói quen xấu và bắt đầu thay đổi nó.
18. Khen ngợi, động viên và nói lời tử tế với mọi người xung quanh.