7 cách giúp bạn có đời sống tình dục thăng hoa

17/09/2023, 10:00
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Theo thời gian, cơ thể trở nên kém sung sức, khả năng tình dục không còn như trước. Tuy nhiên, một số cách có thể tạo nên trải nghiệm tình dục phong phú, để các cặp đôi vẫn có thể cùng nhau thăng hoa.

Khi âm đạo bị khô, bạn thường cảm thấy đau khi quan hệ tình dục. Dùng liệu pháp hỗ trợ hoặc tới gặp bác sĩ tư vấn có thể giúp ích cho đời sống vợ chồng của bạn.

4. Lấy lại cảm xúc yêu đương

Để hâm nóng tình cảm, vượt qua chứng lãnh cảm, một vài động tác hâm nóng như hôn và âu yếm có thể nhanh chóng giúp lứa đôi lấy lại cảm xúc phòng the.

7 cách giúp bạn có đời sống tình dục thăng hoa - Ảnh 4.

Hôn và âu yếm là cách để nhanh chóng khiến đối phương cảm thấy hưng phấn.

Trải qua một ngày làm việc mệt mỏi, không phải lúc nào một trong hai người cũng có hứng thú tình dục, vì vậy khơi gợi để lấy lại đam mê trong mắt nàng hay chàng là điều rất quan trọng. Từ đó, hai người sẽ có một cuộc yêu hoàn hảo.

5. Biết cách chạm vào cơ thể

Theo các nhà trị liệu tình dục học, biết cách chạm vào cơ thể của nhau là điều quan trọng nhằm lấy lại sự thân mật thể xác. Các sách self-help (tự hỗ trợ bản thân) về giới tính có thể giúp bạn biết cách chạm vào cơ thể của chàng hoặc nàng, để từ đó cả hai cùng thăng hoa.

6. Hãy thử những tư thế khác nhau khi quan hệ tình dục

Những tư thế quan hệ khác nhau không chỉ tạo thêm hứng thú mà còn có thể giúp phụ nữ lên đỉnh. Ví dụ, khoái cảm  của người phụ nữ tăng lên khi được kích thích vào điểm G. 

Vì vậy, bạn có thể thử các tư thế khác nhau khi quan hệ tình dục để gia tăng thêm hương vị cho cuộc yêu.

7. Bài tập Kegel tăng khoái cảm cho cả hai giới

Cả nam giới và phụ nữ đều có thể tăng khoái cảm nhờ bài tập Kegel. Đây là bài tập luyện cơ sàn chậu.

7 cách giúp bạn có đời sống tình dục thăng hoa - Ảnh 3.

Bài tập Kegel giúp làm tăng ham muốn tình dục. (Nguồn ảnh: Health Taste Vitality).

Dường như bạn sẽ được bôi trơn hơn sau khi tập Kegel. Từ đó, quan hệ sẽ không còn gặp khó khăn.

Những mẹo nhỏ trên có thể giúp đời sống tình dục của bạn trở nên thăng hoa và trọn vẹn hơn. Nếu vẫn còn gặp khó khăn, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ sản khoa hoặc nam khoa để tìm ra giải pháp.

Theo ([Tên nguồn])
https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/7-cach-giup-ban-co-doi-song-tinh-duc-thang-hoa-c62a1502170.html
Copy Link
https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/7-cach-giup-ban-co-doi-song-tinh-duc-thang-hoa-c62a1502170.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
7 cách giúp bạn có đời sống tình dục thăng hoa