Ăn đông trùng hạ thảo thời điểm nào tốt nhất?

NHƯ LOAN (Tổng hợp) | 12/04/2024, 17:31
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Đông trùng hạ thảo rất tốt cho sức khoẻ, nhưng ăn thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?

Đông trùng hạ thảo chỉ dùng được cho người từ 12 tuổi trở lên. Trẻ dưới 5 tuổi tuyệt đối không được dùng vì ở độ tuổi này cơ thể không đủ khả năng để hấp thu lượng lớn acid amin, các thành phần dược tính cao trong đông trùng hạ thảo.

Ai không nên dùng đông trùng hạ thảo?

Người lớn: Các dạng thực phẩm chức năng đông trùng hạ thảo thường đã có liều lượng rõ ràng nên bạn có thể dễ dàng kiểm soát được. Còn với các dạng nguyên chất bạn không nên dùng quá 1.000 - 3.000mg để phòng tránh các tác dụng phụ không mong muốn có thể xuất hiện.

Tuy nhiên, cần phải hỏi các chuyên gia về liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo, không được phép kết hợp với các dược liệu khác khi chưa có sự chỉ định của những người có chuyên môn.

Trẻ nhỏ: Đông trùng hạ thảo chỉ dùng được cho trẻ từ 12 tuổi trở lên. Trẻ dưới 5 tuổi tuyệt đối không được dùng. Vì với độ tuổi này, cơ thể không đủ khả năng để hấp thu lượng lớn acid amin, các thành phần mang dược tính cao trong đông trùng hạ thảo.

Theo vtc.vn
https://vtc.vn/an-dong-trung-ha-thao-thoi-diem-nao-tot-nhat-ar864349.html
Copy Link
https://vtc.vn/an-dong-trung-ha-thao-thoi-diem-nao-tot-nhat-ar864349.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Ăn đông trùng hạ thảo thời điểm nào tốt nhất?