Khói thuốc làm giảm sức đề kháng
PGS.TS Đinh Duy Kháng cho hay, để virus đi vào phổi, chúng cần vượt qua hàng rào bảo vệ của hệ hô hấp. Lớp dịch nhầy (mucus) và sự chuyển động của hệ thống lông mao (cilia) trên bề mặt các biểu mô lát mặt trong đường dẫn khí của hệ hô hấp có tác dụng bảo vệ, sẽ bám dính các hạt bụi, vi khuẩn, virus... và đẩy chúng ra khỏi hệ hô hấp. Hàng rào bảo vệ cơ thể của đường dẫn khí theo cơ chế nêu trên tuy mang tính cơ học nhưng đóng vai trò quan trọng. Các siêu vi muốn tấn công phổi, chúng phải tấn công, xâm nhiễm các tế bào lông mao này trước.
Việc hít vào các chất kích thích như khói thuốc lá hoặc hơi thuốc lá điện tử ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của lớp nhầy và các sợi lông vi mao. Nó cũng phá vỡ hệ thống miễn dịch, gây ra tình trạng viêm mạn tính trong phổi và đường thở của những người hút thuốc. Một khi đã bị viêm, đường hô hấp của bạn sẽ khó chống đỡ với các đợt tấn công của Covid-19 khiến phổi dễ bị tổn thương hơn và dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng. Khi hút thuốc, hàng rào bảo vệ này sẽ biến mất, virus sẽ dễ dàng xâm nhập vào trong phổi.
PGS.TS Phạm Thị Khoa, nguyên cán bộ Viện Sốt rét, ký sinh trùng Trung ương cho hay, thực tế, có những người nhiễm Covid-19 chỉ có triệu chứng nhẹ như cảm cúm. Nhưng có khoảng 20% số bệnh nhân sẽ tiến triển nặng đến mức viêm phổi, nguy kịch, thậm chí tử vong. Do đó, hút thuốc lá và thuốc lá điện tử có thể không làm bạn bị lây nhiễm Covid-19 nhưng nó sẽ làm tăng nguy cơ khiến bạn rơi vào nhóm có triệu chứng nặng và nguy kịch khi nhiễm Covid-19. Ngoài ra để phòng bệnh, sống chung với Covid-19, cần duy trì thói quen vệ sinh hàng ngày tốt, rửa sạch tay bằng xà phòng, thay quần áo sau khi đi ra ngoài về, không đến những nơi tụ tập đông người. Tăng sức đề kháng cho cơ thể bằng các thực phẩm có nhiều dưỡng chất, sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục đều đặn…