Kỷ tử là vị thuốc quen thuộc trong Đông y, chứa nhiều hoạt chất có lợi cho hệ miễn dịch, sử dụng đúng cách giúp hỗ trợ nâng cao thể trạng, phòng chống bệnh tật.
Lá tía tô, khi kết hợp gừng tươi, vỏ quýt hay trứng gà, không chỉ là món ăn dân dã mà còn trở thành bài thuốc hỗ trợ giải cảm, giảm ho, đau bụng và cả giảm cân.
Kỷ tử từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ, mới đây các nhà khoa học đã phát hiện thêm 4 tác dụng tuyệt vời của ký tử với sức khoẻ.
Hoa đu đủ đực khi ngâm mật ong hoặc kết hợp dược liệu đúng cách có thể hỗ trợ trị ho, viêm phế quản, sỏi thận, tiểu buốt và điều hòa đường huyết hiệu quả.
Lá hẹ vị cay, tính ấm, thường được luộc ăn sáng lúc đói để chữa ợ hơi, bổ thận, tăng sinh lý, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý từ hen suyễn đến rối loạn nội tiết.
Nước rau diếp cá có tác dụng thanh nhiệt, đẹp da tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống nước ép rau diếp cá.
