Gửi bình luận
Như đã nói ở trên, niêm mạc mũi rất nhiều mao mạch, dùng ngón tay ấn mạnh và thường xuyên dễ gây tổn thương hoặc chảy máu, hơn nữa một số trường hợp có thể chảy máu liên tục và phải mất từ 1 đến 2 tuần mới hồi phục hoàn toàn. Những người thích chảy máu cam nên chú ý hơn và ngừng ngoáy mũi quá mạnh.
3. Lông mũi bị hư tổn
Lông mũi chính là rào cản cuối cùng ngăn chặn bụi bẩn và mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể. Ngoáy mũi sẽ làm tổn thương lông mũi, không chỉ làm giảm khả năng miễn dịch mà còn dễ làm viêm nang lông.
4. Gây tổn hại đến ngoại hình
Việc ngoáy mũi lâu ngày sẽ khiến lỗ mũi to ra và làm mũi bị biến dạng nên bạn nên hạn chế ngoáy mũi bằng tay.
Bạn có thể làm sạch lỗ mũi một lần vào mỗi buổi sáng hoặc buổi tối, tốt nhất là bằng vòi nước chảy. Nó không chỉ có thể ngăn ngừa khô và ngứa lỗ mũi mà còn có thể bảo vệ mũi của bạn.
Sau khi rửa mặt, hãy dùng ngón trỏ để làm sạch phần bên trong và phần trên của lỗ mũi, đồng thời dùng vùng da của ngón đeo nhẫn để làm sạch phần bên ngoài và phần dưới của lỗ mũi.
Nếu có nước mũi, hãy nhúng tăm bông mềm vào nước hoặc nước muối loãng rồi nhẹ nhàng đưa vào khoang mũi để lấy ra.
Nếu có gỉ mũi, bạn có thể làm sạch khoang mũi bằng nước muối để làm mềm, sau đó làm sạch bằng tăm bông.
Lưu ý: Nếu mũi chỉ thỉnh thoảng cảm thấy khó chịu thì bạn có thể tự làm sạch, nhưng nếu tình trạng nghiêm trọng thì nên đến bệnh viện để khám kịp thời và được kê đơn thuốc phù hợp, đừng tùy tiện làm gì với mũi!
Nguồn và ảnh: Toutiao, Healthline
