Gửi bình luận
Vì vậy, nên tránh các sản phẩm chứa cồn hay sữa rửa mặt có đặc tính tẩy rửa mạnh, nhất là các bạn có làn da khô, nhạy cảm.
Bí quyết chăm sóc da khô khi thời tiết lạnh
Nguyên lý chăm sóc da khô là cấp ẩm và cấp nước cho da.
Cấp nước: Là hoạt động của các chất hút ẩm với tác động hút nước ở môi trường ngoài như không khí cũng như ở lớp bên dưới da vào trong da.
Từ đó, tạo nên thể ngậm nước, giúp tạo thể tích nước dự trữ cũng như môi trường trong da. Tiêu biểu cho dạng này có trong da như các acid hyaluronic, glycerin..
Cấp ẩm: Là hoạt động các chất trong lớp thượng bì bề mặt được liên kết chặt làm cho nước cũng như độ ẩm bên dưới da được giữ lại không bay hơi.
Điều này bao gồm cả việc uống đủ từ 2-2,5l nước mỗi ngày. Bạn có thể bổ sung độ ẩm cho không khí bằng cách sử dụng máy tạo ẩm để bù lại độ ẩm giảm sút.
Với ngày lạnh, bạn cần giữ phòng ấm nhưng không nên lạm dụng lò sưởi hay nguồn toả nhiệt khác. Mặc quần áo chất liệu cotton. Nếu dùng chất liệu len, sợi, polyester nên có lớp lót lụa bên trong.
Sử dụng xà phòng giặt, nước xả làm mềm vải lành tính, không hương liệu. Bảo vệ da từ các tác nhân bên ngoài môi trường bằng cách đẹo găng tay khi làm việc, đặc biệt là khi sử dụng hoá chất rửa bát, vệ sinh nhà cửa.
Khi sử dụng các sản phẩm vệ sinh da như sữa rửa mặt, sữa tắm chỉ nên chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ không chứa hương liệu, có độ pH sinh lý từ 5.5-6, tránh các sản phẩm pH kiềm.
Sau khi làm sạch da, bạn cần bôi kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc như dạng cream, ointment thuộc các nhóm hút ẩm (glycerin, hyaluronic acid, panthenol, Urea, AHA…), làm mềm (propylenne glycol, jojoba oil, dimethicone..), khoá ẩm (dầu khoáng, dầu squlene, stearic acid…).
Có thể bổ sung thêm đắp mặt nạ, xịt khoáng và serum cấp ẩm với các thành phần thuộc các nhóm trên.
Khi thấy biểu hiện của làn da có phần xấu đi, bạn cũng không nên vội vàng tìm kiếm các phương pháp phục hồi da nhanh chóng như kem trộn, tắm lá, các bài thuốc gia truyền, thuốc dân gian… chưa được kiểm chứng.
Bạn hãy bình tình xem xét kỹ tình trạng của các vùng da để có giải pháp riêng, phù hợp nhằm mang lại kết quả phục hồi cao.
Nếu không tự tin, bạn có thể tìm đến các chuyên gia về chăm sóc da hoặc các bác sĩ da liễu để được thăm khám, tư vấn và hỗ trợ điều trị hiệu quả.
Chúng ta không thể thay đổi thời tiết nhưng chúng ta có thể khắc phục sự ảnh hưởng của nó lên làn da bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày./.
(Còn tiếp)
