- Cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức)
- Suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém)
- Trọng lượng cơ thể thấp
- Béo phì
- Suy buồng trứng sớm
- Hội chứng buồng trứng đa nang
Càng chờ đợi lâu để giải quyết bất kỳ tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào, thì càng mất nhiều thời gian để thụ thai. Nếu bị mất kinh nguyệt, chảy máu nhiều hoặc chu kỳ không đều, hãy đi khám để được bác sĩ tư vấn.
Lớp lót nội mạc tử cung
Một lý do khác khiến nhiều phụ nữ tin rằng việc sử dụng biện pháp tránh thai lâu dài ảnh hưởng đến khả năng sinh sản liên quan đến nội mạc tử cung và lớp niêm mạc, đó là nơi phôi sẽ làm tổ trong thai kỳ. Những phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai trong 5 năm trở lên có nhiều khả năng có lớp lót nội mạc tử cung mỏng hơn. Lớp niêm mạc mỏng có thể khiến phôi khó cấy ghép để mang thai.
3. Lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp
Mặc dù chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên trở lại sau khi sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố có thể bị trì hoãn, nhưng các chuyên gia đồng ý rằng việc sử dụng biện pháp tránh thai trong thời gian dài không phải là nguyên nhân gây vô sinh, điều đó có nghĩa là sử dụng biện pháp tránh thai để tránh mang thai hiện tại sẽ không ảnh hưởng đến khả năng thụ thai sau này. Bất kể kế hoạch ngắn hạn và dài hạn là gì, kế hoạch tốt nhất là đi khám theo định kỳ và có nghi ngờ gì về sức khỏe sinh sản hay nói chuyện với bác sĩ
Bác sĩ Tuấn Anh cho biết: "Điều quan trọng cần biết là có nhiều lựa chọn kiểm soát sinh sản. Đặc biệt là kiểm soát sinh sản nội tiết tố đã đi một chặng đường dài trong nhiều năm qua. Có một biện pháp tránh thai sẽ hiệu quả với tất cả mọi người, cho dù thích biện pháp tránh thai có nội tiết tố hay không có nội tiết tố".
4. Ngừng ngừa thai khi đã sẵn sàng mang thai
Bác sĩ Tuấn Anh khuyên: Khi lên kế hoạch mang thai, chỉ cần ngừng sử dụng các biện pháp tránh thai mà không cần đợi một khoảng thời gian dài, tuy nhiên nên thực hiện một số bước để chuẩn bị cho cơ thể mang thai như:
- Uống vitamin trước khi sinh.
- Bỏ hút thuốc (nếu hút thuốc)
- Giảm căng thẳng.
- Tập thể dục.
- Ăn uống tốt.
Khi dự định mang thai là thời điểm tốt để đến gặp bác sĩ để có thể nói về tiền sử sức khỏe, thuốc men và bất cứ điều gì có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai và có một thai kỳ khỏe mạnh.
Và nếu đã cố gắng mang thai trong 6 tháng đến một năm mà không thành công (hoặc từ 35 tuổi trở lên), cần đến cơ sở y tế chuyên khoa, bác sĩ có thể tư vấn các lựa chọn sinh sản để giúp mang thai.
Ngoài những yếu tố về tiềm ẩn sức khỏe, bác sĩ Tuấn Anh cũng nhấn mạnh, lối sống cũng có thể tác động đến khả năng thụ thai, uống nhiều rượu hoặc cà phê cũng có thể ảnh hưởng xấu đến việc sản xuất hormone. Hay hút thuốc, hút thuốc thụ động có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ hội mang thai. Khói thuốc lá, khói thuốc thụ động có thể gây rối loạn nội tiết tố. Chú ý, cân nặng cũng có thể là một yếu tố, mặc dù thừa cân hay thiếu cân không phải là nguyên nhân trực tiếp gây vô sinh nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone.
Trong trường hợp đã cố gắng mà không mang thai cần đi khám cả vợ lẫn chồng.