Gửi bình luận
Gừng có tác dụng diệt khuẩn và giải độc. Nước gừng có thể dùng để súc miệng, trị hôi miệng và viêm nha chu.
Từ xa xưa, các cụ dùng gừng đặt dưới gối trước khi đi ngủ. Vậy ý nghĩa của hành động này là gì?
Làm dịu thần kinh và thúc đẩy giấc ngủ
Bạn gọt vỏ một củ gừng, cho vào túi nhỏ và đặt dưới gối sẽ giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ. Gừng có mùi thơm giúp bạn an thần, có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Những người hay bị căng thẳng do áp lực công việc và cuộc sống, áp dụng cách này sẽ thấy tinh thần khoan khoái, dễ ngủ hơn rất nhiều.
Khử mùi hôi dưới gối
Bạn cũng có thể cho gừng vào túi nhỏ để làm túi gừng thơm, và đặt dưới gối. Mùi thơm và tính diệt khuẩn của loại củ này giúp khử mùi hôi, thanh lọc không khí.
