BTV Khánh Trang là gương mặt quen thuộc của chương trình Bản tin Thời sự 19h của VTV1. Cô được đông đảo khán giả quan tâm, yêu mến bởi lối dẫn nhẹ nhàng, tự nhiên cùng chất giọng truyền cảm và ngoại hình duyên dáng.
Thời gian gần đây, cô đã chia sẻ trên trang cá nhân của mình phương pháp giảm cân khoa học với chế độ ăn uống lành mạnh hằng ngày. Bắt đầu chỉ đơn giản vì giãn cách xã hội.
Nữ 8x đã bắt tay vào thực nhiều món ăn lành mạnh và được bày trí vô cùng hấp dẫn chủ yếu từ rau, cá, và các loại hoa quả. Cô đã giảm từ 53,5kg xuống còn 48kg. Gương mặt thanh thoát, cân đối và đặc biệt có thể mang được những chiếc áo dài mà trước đây cô không dám thử.
Cô chia sẻ thêm: "Điều tâm đắc nhất qua thử thách lần này là ăn uống đúng cách thực sự giúp tinh thần mình tốt lên rất nhiều. Công việc căng thẳng đến mấy cũng bình tĩnh chậm lại. Có động lực tập luyện để rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Yêu đời, thích cắm hoa..."
Khá bận rộn với công việc ở đài truyền hình nhưng cô nàng vẫn dành thời gian đi bộ mỗi ngày để cơ thể thư giãn, tăng sức bền, đảm bảo sức khỏe cho công việc. Bên cạnh đó, kết hợp với một số bài tập cadio để giải phóng năng lượng cho cơ thể.
Đúng là hành trình để trở nên xinh đẹp của những cô gái lúc nào cũng cần có những sự nỗ lực và quyết tâm. Vậy mới nói, không có phụ nữ xấu chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp. Hãy luôn yêu và chăm sóc bản thân mình mỗi ngày nhé!
.jpeg "Angela Phương Trinh hứng chỉ trích vì đăng tin chữa Covid-19 bằng địa long")
.jpg "Ji Chang Wook khoe cơ bắp cuồn cuộn sau điều trị Covid-19")
