(GDTĐ) - Mùa hè là một trong những thời điểm oi bức nên nhiều gia đình có xu hướng đưa trẻ đi bơi, đi tắm biển để “giải nhiệt”. Điều này làm tăng nguy cơ trẻ bị đuối nước, dù trẻ có biết bơi hay không. Vậy khi trẻ bị đuối nước thì nên sơ cứu như thế nào?
(GDTĐ) - Các chuyên gia cho biết rằng, việc thực hiện bơi lội trong mùa hè đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ em. Tuy nhiên, trong quá trình bơi lội mùa hè, trẻ và gia đình cần biết đến các biện pháp phòng tránh và đảm bảo an toàn.
Bơi lội là một cách tuyệt vời để hoạt động toàn bộ cơ thể và hệ thống tim mạch của bạn. Một giờ bơi lội đốt cháy lượng calo gần như chạy bộ mà không ảnh hưởng đến xương khớp. Có rất nhiều lợi ích mà bạn có thể nhận được khi đi bơi thường xuyên. Đọc để tìm hiểu về những lợi ích của bơi lội và cách kết hợp bơi lội vào thói quen của bạn.
