hệ thống miễn dịch

6 loại thực phẩm bổ sung kẽm cực hiệu quả

một năm trước Dinh dưỡng

Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, có nhiều cách để bổ sung kẽm, dưới đây là 6 loại thực phẩm bổ sung kẽm cực hiệu quả.

Ăn các loại thực phẩm này giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch

Theo Timesnow, ăn các loại thực phẩm như rau xanh lá, gừng, nghệ... sẽ giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch đặc biệt vào mùa mưa.
7 loại thực phẩm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Ăn trái cây có múi, rau chân vịt, tỏi... có thể hỗ trợ khả năng phòng vệ của cơ thể và thậm chí làm giảm khả năng mắc bệnh hoặc giúp hồi phục nhanh hơn.
Dùng hệ thống miễn dịch tiêu diệt tế bào ung thư

Sử dụng chính hệ thống miễn dịch của người bệnh để tiêu diệt các tế bào ung thư của người là nghiên cứu của TS Võ Nguyễn Thanh Thảo (TPHCM).