Nhiều hoạt động sinh hoạt hè phong phú, góp phần giúp thiếu nhi rèn luyện sức khỏe thể chất, tăng cường kỹ năng sống và hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trong kỳ nghỉ hè...
Dù bận rộn thực hiện sắp xếp chính quyền theo mô hình 2 cấp nhưng việc tổ chức hoạt động hè cho học sinh, sinh viên vẫn được các địa phương xây dựng kế hoạch chu đáo, có sự chuyển giao để không bị gián đoạn.
Tất cả các loại rau củ đều tốt cho sức khỏe nhưng không có loại nào cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng bạn cần, dưới đây là những loại rau củ lành mạnh bạn nên ăn hàng ngày.
Dự báo, những ngày đầu tháng 3, nhiệt độ Hà Nội tăng cao nhất 28°C, trời nắng ráo nhưng thời tiết này sớm chấm dứt khi không khí lạnh tràn về gây mưa rét.
Hạt hướng dương không chỉ là một món ăn vặt quen thuộc trong mỗi dịp Tết hoặc ở các buổi “trà chanh chém gió” mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.
(GDTĐ) - Chúng ta vẫn biết rằng dù là con người hay bất cứ động vật nào cũng cần phải ngủ, giấc ngủ là thời điểm nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng cho cơ thể. Nhưng bạn có hiểu rõ tầm quan trọng của giấc ngủ ngon mỗi ngày?
Nước chanh ấm, trà xanh, nước dừa... là những loại đồ uống buổi sáng hoàn hảo để tiếp thêm năng lượng và tạo nên động lực tích cực cho ngày làm việc hiệu quả.
