(GDTĐ) - Rau đay là một trong những loại rau chứa nhiều chất sắt, muối khoáng và vitamin. Là món ăn được ưa chuộng trong những ngày hè nắng nóng và còn là bài thuốc quý mà mọi người chưa biết.
(GDTĐ) - Mùa hè là mùa của các loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, việc chọn lựa loại trái cây nào vừa có tác dụng giải nhiệt lại bổ sung vitamin cho trẻ vào những ngày nóng bức thì không phải mẹ nào cũng biết.
Mùa hè oi ả thường khiến cơ thể bạn bị mất nước, ngoài bổ sung nước lọc, tiêu thụ những loại rau củ quả có hàm lượng nước cao cũng rất tốt cho sức khỏe của bạn.
.png "Rau đay món ăn ưa thích của ngày hè là bài thuốc quý")
.png "6 loại hoa quả tốt cho bé trong ngày hè")
