ngủ sâu

Nữ giới ăn 3 thực phẩm này trước khi đi ngủ, sau 1 tuần có ngay chiếc bụng phẳng kịp ăn Tết

3 tháng trước Dinh dưỡng

Có một thân hình cân đối, bụng phẳng đón Tết là điều nhiều chị em mong muốn trong thời điểm này. Chỉ với 1 tuần, bạn nên ăn 3 thực phẩm này.

Nam giới buồn ngủ sau khi lên đỉnh do yếu hay là cảnh báo bệnh lý?

Sau những phút giây thăng hoa, nhiều nam giới thường rơi vào cơn buồn ngủ và ngủ rất nhanh trong khi một nửa của mình vẫn mong chờ những hành động thân mật. Việc buồn ngủ sau quan hệ có phải là cảnh báo sức khỏe nam giới có vấn đề cần chú ý không?
Vì sao đàn ông buồn ngủ sau khi làm chuyện ấy

Đàn ông thường ngủ rất say sau chuyện ấy, đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng. Tuy nhiên, đây là hiện tượng sinh lý bình thường.
Ngủ lúc mấy giờ tối tốt nhất cho sức khoẻ?

Giấc ngủ là một phần quan trọng để đảm bảo hoạt động bình thường của cơ thể và lợi ích cho sức khỏe, vậy ngủ lúc 9h tối có tốt không?

Thiết bị hỗ trợ người dùng ngủ sâu

2 năm trước Giáo dục

Khi già đi, con người không chỉ khó ngủ, mà còn mất nhiều thời gian hơn để rơi vào trạng thái ngủ sâu.