Nhà trường, thầy cô làm điểm tựa giải tỏa áp lực

04/07/2023, 10:05
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Trước mùa thi, nhiều trường học đã dạy học sinh về sự hài lòng và kỹ năng sống để ngăn ngừa về hành vi tự gây sát thương.

Bác sĩ Lâm Tứ Trung, bệnh viện tâm thần Đà Nẵng cho biết: “Khi học sinh có kỹ năng tự chủ, vượt qua áp lực, sự hỗ trợ của cha mẹ và các chuyên gia tâm lý thì các em sẽ vượt qua sức ép trong cuộc sống. Chúng tôi tiếp cận vấn đề theo quan điểm, nếu các em được dạy điều A thì sẽ giải quyết được điều B. Một khi cuộc sống tinh thần tốt đẹp thì kết quả học tập của các em sẽ tốt hơn”.

Trước thời điểm học sinh lớp 12 làm hồ sơ đăng ký thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học, tổ tư vấn tâm lý Trường THPT Nguyễn Hiền đã có những buổi tư vấn chuyên sâu với từng em trong nhóm 6 học sinh khuyết tật.

“Ngoài động viên tinh thần, hỗ trợ các em tự tin ôn tập đạt kết quả tốt trong kỳ thi sắp tới thì điều quan trọng nhất với những học sinh này là chuẩn bị tâm lý cho chặng đường sau khi tốt nghiêp THPT. Dựa trên tình hình sức khỏe, đặc điểm tâm lý cũng như nguyện vọng của học sinh, kết hợp tham vấn thêm từ phụ huynh, chúng tôi tư vấn cho các em chọn những nghề phù hợp để sau này có nguồn thu nhập và có thể tự nuôi sống bản thân” – cô Nguyễn Thị Minh Huệ cho biết.

Theo TS tâm lý Nguyễn Thị Hằng Phương (giảng viên Trường Đại học Sư phạm, ĐH Đà Nẵng), với mỗi kỳ thi, học sinh phải trải qua 3 giai đoạn: Trước, trong và sau khi thi. Trước kỳ thi, học sinh căng thẳng vì không biết chọn trường nào, rồi mang kết quả của các năm trước ra cân đối… Lúc này, căng thẳng chỉ ở mức nhẹ, chủ yếu sự tác động ở bên ngoài.

Giai đoạn sắp bước vào kỳ thi là cao trào của căng thẳng, không còn nhiều thời gian để tiếp thu kiến thức; học sinh nào đã chuẩn bị tốt thì giai đoạn này vẫn nạp thêm kiến thức. Với những học sinh thời gian qua không chuẩn bị kĩ thì bắt đầu lo lắng. Ngoài kiến thức, một số vấn đề học sinh thường gặp phải giai đoạn này là tâm lý tình cảm cuối cấp, thời tiết, áp lực từ gia đình…

Do đó, TS Nguyễn Thị Hằng Phương cho rằng, phụ huynh nên xác định việc con thi vào trường nào, học ở đâu cũng tốt. “Học tập là một chặng đường dài chứ không chỉ lên cấp 3 hay vào đại học.

Cha mẹ không nên tạo áp lực, đặt kỳ vọng quá nhiều vào khả năng của con. Thay vào đó, cha mẹ cần dành nhiều thời gian động viên con cố gắng, tự tin; yêu thương, quan tâm đến sức khỏe bản thân. Việc dọa hay hứa hẹn đối với các con giai đoạn này đều không tốt, động viên mới là điều tốt nhất. Đối với học sinh, các em cứ vui vẻ, tự tin, thấy sức mình đến đâu thì cố gắng đến đấy”, bà Hằng Phương nói thêm.

“Ngay sau khi có kết quả thi, gia đình nên theo sát những biểu hiện của học sinh, kết nối thêm thông tin từ bạn bè của con và trao đổi với giáo viên chủ nhiệm để có sự phối hợp. Có những học sinh chỉ chia sẻ với bạn bè nên những vấn đề của các em sẽ dễ được các bạn phát hiện kịp thời để chia sẻ, ngăn chặn…” - thầy Nguyễn Đình Hòa, Trường THPT Trần Phú tư vấn.

Theo giaoducthoidai.vn
https://giaoducthoidai.vn/nha-truong-thay-co-lam-diem-tua-giai-toa-ap-luc-post645357.html
Copy Link
https://giaoducthoidai.vn/nha-truong-thay-co-lam-diem-tua-giai-toa-ap-luc-post645357.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
  • TUYỂN SINH 2025: Không có ‘điểm ảo’, chỉ có phân hóa thật
    16 giờ trước Tuyển sinh - du học
    Mùa tuyển sinh đại học 2025 ghi nhận nhiều ngành và trường có điểm chuẩn cao, thậm chí đạt ngưỡng tuyệt đối 30 điểm. Điều này làm dấy lên những băn khoăn quen thuộc: thí sinh ngày nay giỏi hơn thật hay đây chỉ là “điểm ảo” do các phương thức xét tuyển khác nhau? Trong cuộc trả lời phỏng vấn với Báo điện tử Chính phủ, Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Hoàng Minh Sơn khẳng định, nhìn tổng thể, điểm chuẩn năm 2025 không tăng bất thường. Điểm cao ở một số ngành phản ánh đúng sự phân hóa, đồng thời khẳng định những ngành xã hội đang cần nguồn nhân lực chất lượng cao ngày càng thu hút thí sinh.
  • Đề xuất cơ chế hợp tác đồng nghiên cứu - sản xuất giữa trường ĐH và doanh nghiệp
    18 giờ trước Giáo dục
    Diễn đàn Hợp tác đại học - doanh nghiệp có 120 đại biểu đại diện bộ, ngành và doanh nghiệp cùng 50 trường ĐH, CĐ tham gia.
  • Thí sinh trúng tuyển đại học, cao đẳng bắt đầu xác nhận nhập học trên Hệ thống chung
    23 giờ trước Tuyển sinh - du học
    Theo thông báo của Bộ Giáo dục và Đào tạo, từ 8 giờ ngày 25/8/2025, thí sinh trúng tuyển đại học, cao đẳng bắt đầu xác nhận nhập học trực tuyến trên Hệ thống chung tại địa chỉ: http://thisinh.thitotnghiepthpt.edu.vn. Tất cả thí sinh trúng tuyển (bao gồm cả diện xét tuyển thẳng) phải xác nhận nhập học trực tuyến trước 17h ngày 30/8 nếu có nguyện vọng theo học. Trường hợp không xác nhận và không có lý do chính đáng, kết quả trúng tuyển sẽ bị hủy.
  • Biến hóa màn hình điện thoại: Cẩm nang sáng tạo hình nền độc quyền với Canva
    Trong thế giới kỹ thuật số hiện đại, chiếc điện thoại không đơn thuần là một công cụ mà đã trở thành một không gian cá nhân phản chiếu rõ nét cá tính và gu thẩm mỹ của người sở hữu. Yếu tố cốt lõi tạo nên linh hồn cho không gian ấy chính là hình nền điện thoại. Thay vì giới hạn bản thân trong những lựa chọn mặc định, hãy tự mình trở thành một nghệ sĩ với Canva, xưởng nghệ thuật bỏ túi nơi mọi ý tưởng về một chiếc hình nền điện thoại độc đáo đều có thể trở thành hiện thực một cách dễ dàng và hoàn toàn miễn phí.
  • Chuyện lạ tuyển sinh 2025: Phải viết đơn xin trúng tuyển… dù thừa điểm
    35 phút trước Tuyển sinh - du học
    Mặc dù thừa điểm chuẩn nhưng nhiều thí sinh vẫn phải chạy vạy khắp nơi, rớt nước mắt điền những lá đơn xin xem xét trúng tuyển để giải quyết "lỗi của hệ thống".
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Nhà trường, thầy cô làm điểm tựa giải tỏa áp lực