Gửi bình luận
Ung thư hạch “ngụy trang” rất giỏi
Khả năng “ngụy trang” của ung thư hạch rất tốt. Ung thư hạch giai đoạn đầu thường không có triệu chứng rõ ràng, chỉ có một số dấu hiệu không đặc biệt nên thường bị mọi người bỏ qua.
Các dấu hiệu ban đầu của ung thư hạch bạch huyết đôi khi giống như cảm lạnh, chỉ là một số triệu chứng sốt, đổ mồ hôi và ho. Sự khác biệt duy nhất là ung thư hạch bạch huyết sẽ hình thành các cục u không đau ở cổ, nách và bẹn, và các cục u này có thể cải thiện hoặc giảm dần sau khi điều trị.
Làm thế nào để bảo vệ hệ bạch huyết?
Hệ bạch huyết là một phần quan trọng trong hệ thống miễn dịch của con người. Dịch bạch huyết không màu và trong suốt chảy khắp cơ thể, có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh truyền nhiễm, duy trì sự cân bằng giữa máu và dịch mô, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoàn thành quá trình hấp thụ chất béo hòa tan.
Hệ bạch huyết không tốt có thể gây ra các vấn đề như mệt mỏi, nhiễm trùng, đau cơ hoặc khớp và sưng hạch bạch huyết. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây ra nhiều khác, bao gồm ung thư và các bệnh miễn dịch.
Để bảo vệ hệ bạch huyết, bạn có thể thực hiện 5 hoạt động:
- Tránh nhiễm trùng mãn tính lâu dài, nếu không nó sẽ can thiệp nghiêm trọng vào công việc của hệ bạch huyết và làm suy yếu chức năng của hệ bạch huyết.
- Học cách giải tỏa căng thẳng tinh thần. Ở môi trường căng thẳng thời gian dài sẽ làm mất cân bằng nội tiết trong cơ thể, đồng thời cản trở hoạt động của hệ bạch huyết.
- Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, đặc biệt là giảm lượng chất béo, bởi việc hấp thụ quá nhiều chất béo sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ bạch huyết.
- Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh, chẳng hạn như không hút thuốc, không uống rượu, duy trì giấc ngủ đầy đủ, kết hợp làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
- Tập thể dục. Duy trì vận động vừa phải sẽ giúp hệ bạch huyết lưu thông thuận lợi hơn, đồng thời giúp tế bào bạch huyết tái tạo.
Trên thực tế, sự suy giảm hệ thống miễn dịch là cơ sở của hầu hết các bệnh ung thư, vì vậy, bảo vệ hệ bạch huyết của chúng ta không chỉ để ngăn ngừa ung thư hạch mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác.
