Lá tía tô, khi kết hợp gừng tươi, vỏ quýt hay trứng gà, không chỉ là món ăn dân dã mà còn trở thành bài thuốc hỗ trợ giải cảm, giảm ho, đau bụng và cả giảm cân.
Không chỉ tốt cho sức khỏe nước lá tía tô còn giúp làm đẹp da và giảm cân, nhưng một số nhóm người dưới đây nên hạn chế hoặc không nên uống nước lá tía tô.
Tía tô là loại rau gia vị quen thuộc của người dân Việt Nam, ngoài việc ăn sống nhiều người còn đun nước lá tía tô để uống, vậy uống nước lá tía tô có tác dụng gì?
