Protein đã trở thành một yếu tố không thể thiếu trong chế độ ăn của người Mỹ nói riêng và là mối quan tâm ngày càng lớn của nhiều người trên toàn thế giới nói chung. Tuy nhiên tiêu thụ protein như nào cho hợp lý? Dưới đây là những lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn bổ sung protein một cách thông minh và hiệu quả.
Ngày 26/11, Vòng Chung kết Cuộc thi Tìm kiếm Tài năng Khởi nghiệp sáng tạo Quốc gia Techfest Việt Nam 2024 đã diễn ra tại TP. Hải Phòng. Đội thi YEAST ERA xuất sắc giành ngôi vị cao nhất với công nghệ lên men sinh khối.
(GDTĐ) - Protein là chất dinh dưỡng quan trọng tham gia vào việc xây dựng và sửa chữa các mô trong cơ thể, bao gồm các cơ quan, cơ, da và hormone. Mỗi người chúng ta đều cần phải bổ sung lượng protein cần thiết hàng ngày để có sức khỏe tối ưu.
