Em Nguyễn Minh Phương - lớp 9H, Trường THCS Tân Định (Tương Mai, Hà Nội) giành kết quả ấn tượng với 28,5 điểm trong Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm 2026.
Tay không rời điện thoại, mắt liên tục dõi theo màn hình, nhiều người trẻ đang phải đối mặt với tình trạng biến dạng cột sống cổ, đau mỏi vai gáy kéo dài do duy trì tư thế cúi đầu trong thời gian dài.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo hạn chế tiêu thụ đường hay phụ thuộc thực phẩm siêu chế biến để làm chậm quá trình lão hóa và duy trì sức khỏe bền vững.
Không ít ca ngộ độc thực phẩm dịp Tết bắt nguồn từ sai lầm nhỏ trong lựa chọn, bảo quản và sử dụng thực phẩm quen thuộc khiến bữa cơm sum họp tiềm ẩn rủi ro sức khỏe.
Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc điều trị y khoa, người bệnh cần điều chỉnh tư thế ngồi làm việc, nghỉ giải lao giữa giờ, tập luyện đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ cột sống.
Theo các chuyên gia tâm lý, việc đi lòng vòng khi nghe điện thoại giúp não bộ lấp đầy khoảng trống hình ảnh, tăng khả năng sáng tạo và giải phóng căng thẳng.
Từ ngày 15/12/2025, thói quen giữ lại Căn cước công dân (CCCD) cũ làm kỷ niệm hoặc không nộp lại khi đi làm thủ tục cấp đổi của người dân sẽ bị xử lý nghiêm.
Các chuyên gia nhấn mạnh, việc gội đầu thường xuyên có thể ảnh hưởng xấu đến mái tóc và sức khỏe da đầu. Bên cạnh tần suất gội, mọi người cũng cần chú ý đến phương pháp để giữ mái tóc sạch khỏe.
“Sống giờ Mỹ” giữa Việt Nam đang trở thành lựa chọn của không ít người trẻ thành thị. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây rối loạn giấc ngủ, suy giảm sức khỏe và để lại nhiều hệ lụy lâu dài.
