Mọi người dùng lá tía tô như một loại gia vị hoặc rau thơm giúp tăng sự hấp dẫn của món ăn, mà không biết rằng loại lá này có những công dụng bất ngờ cho sức khỏe.
3 loại rau gia vị phổ biến, được coi như rau gia vị "quốc dân" với mỗi gia đình như hành, kinh giới, tía tô không chỉ được sử dụng để thêm vào món ăn mà còn là "kho thuốc" chữa bệnh, ai cũng nên trồng một cây trong nhà.
Nước lá tía tô là thức uống nhiều người tin dùng vì đem lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng có nên uống nước tía tô mỗi ngày không là băn khoăn của rất nhiều người.