vitamin

10 công dụng tuyệt vời của lá trầu không
hôm qua Sức khỏe
(GDTĐ) - Lá trầu không ngoài việc dùng để nhai cho môi đỏ (trầu không kèm với vôi, cau), còn là một phương thuốc dân gian điều trị được nhiều loại bệnh rất hữu hiệu.
  • Một loại vitamin có khả năng tăng cường miễn dịch ung thư
    22 ngày trước Sức khỏe
    Nhóm tác giả từ các cơ sở nghiên cứu hàng đầu ở Mỹ và Đan Mạch đã đạt được kết quả bất ngờ trong thử nghiệm liên quan đến ung thư đường tiêu hóa.
  • Gạo lứt tốt cho người mắc bệnh tiểu đường
    27 ngày trước Sức khỏe
    (GDTĐ)- Gạo lứt không chỉ được biết đến với công dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể mà còn ngăn ngừa được một số bệnh, trong đó có bệnh tiểu đường.
  • 8 lợi ích sức khỏe từ quả vú sữa
    28 ngày trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Vú sữa được biết đến là loại trái cây quen thuộc, tốt cho sức khỏe nhờ thành phần giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích tuyệt vơi mà quả vú sữa đem lại cho sức khỏe.
  • Quả mận bảo vệ tim mạch và giảm mỡ máu
    một tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Mận không chỉ là loại trái cây ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa ít calo nhưng giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và giảm nguy cơ mắc bệnh.
  • Dưa lê giúp giảm cân hiệu quả
    một tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Dưa lê có hàm lượng vitamin A, B, C và chất khoáng như natri khá cao, magie, không có cholesterol. Những người muốn giảm cân nên bổ sung dưa lê vào thực đơn ăn kiêng của họ.
  • Cho bé ăn sữa chua khi nào tốt nhất?
    một tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Sữa chua là một trong những nguồn cung cấp lợi khuẩn tốt cho trẻ, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Đặc biệt, sữa chua còn chứa protein, vitamin A, B, canxi,… hỗ trợ trẻ tăng chiều cao và phát triển hệ xương răng. Vậy cho bé ăn sữa chua khi nào tốt nhất?
  • Mướp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp
    một tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Mướp là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi lượng calo thấp nhưng chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Ngoài ra, mướp còn là món ăn rất phù hợp để giải nhiệt mùa hè.
  • Râu ngô hạ huyết áp, tốt cho gan, mật
    một tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Râu ngô chứa nhiều vitamin và các vi chất ở dạng tự nhiên cần thiết cho cơ thể, chống ôxy hoá cực hiệu quả.
  • Bác sĩ chỉ cách uống đúng để không biến vitamin thành 'thuốc độc'
    một tháng trước Sức khỏe
    Không phải ai cũng biết, các loại vitamin nên uống vào thời điểm nào để đạt hiệu quả cao nhất, tránh được các tương tác bất lợi. Hãy nghe lời khuyên của TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
  • Bào ngư tốt cho mắt, tăng cường sinh lý
    một tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Những món ăn từ bào ngư không chỉ có tác dụng tăng cường sinh lý mà còn được đánh giá như một vị thuốc sáng mắt hiệu quả.
  • Rau ngót thanh nhiệt, giải độc
    một tháng trước Sức khỏe
    Rau ngót là loại rau phổ biến, thông dụng trong bữa ăn của người Việt. Rau ngót rất dễ trồng và là bài thuốc tốt điều trị bệnh.
  • Vitamin E uống lúc nào tốt nhất?
    2 tháng trước Sức khỏe
    Vitamin E mang lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ vậy vitamin E uống lúc nào tốt nhất và những điều lưu ý khi sử dụng vitamin E như nào?
  • Bí đỏ giúp giảm quầng thâm trên da
    2 tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Từ thời xa xưa, bí đỏ đã được xem như là một nguồn thực phẩm bởi có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, với thành phần cực kỳ lành tính, bí đỏ còn phát huy công dụng làm đẹp da cực kỳ hiệu quả nếu sử dụng đúng cách và đều đặn mỗi ngày.
  • Tự bổ sung vitamin: Có lợi hay rước hại cho sức khỏe?
    2 tháng trước Sức khỏe
    Chuyên gia sẽ giải đáp về tác hại của việc dư thừa một số loại vitamin đối với cơ thể.
  • Dưa chuột giúp da trắng hồng không tì vết
    2 tháng trước Sức khỏe
    (GDTĐ) - Dưa chuột có nhiều thành phần giúp cung cấp và cân bằng độ ẩm cho da. Dưa chuột chứa lượng nước cao, giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm tức thì cho da. Đây còn là một nguồn giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vitamin C giúp cung cấp độ ẩm cho da, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường và giúp tái tạo và làm sáng da.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO