Gửi bình luận
Lá vối có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa
Lá vối có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa thức ăn nhiều dầu mỡ, lợi tiểu, thải độc giúp tăng đào thải acid uric, vậy nên sẽ hỗ trợ cực tốt cho những ai đang mắc bệnh gout. Lá cây này cũng có khả năng sát khuẩn cực tốt, nếu bạn đang mắc các vấn đề như chốc đầu, bệnh ngoài da thì hãy sử dụng để trị mẩn ngứa, làm dịu cơn đau khó chịu.
Bên cạnh đó nước lá vối sẽ giúp kích thích dạ dày tiết nhiều dịch tiêu hóa để tiêu hóa thức ăn tốt hơn, ngăn ngừa đầy bụng, khó tiêu và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường cực kỳ hiệu quả.
Lá ổi
Ai cũng biết trái ổi ăn rất ngon, cực kỳ nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là Vitamin C và nhiều công dụng, nhưng lá của loại cây này cũng là một hoạt chất điều trị, hỗ trợ rất hiệu quả cho sức khỏe của chúng ta.
Không phải tự nhiên mà chúng ta thấy rất nhiều những loại trà ổi đóng gói dùng để hỗ trợ giảm cân, bởi trong lá cây này, chứa nhiều hoạt chất giúp giảm cholesterol cực tốt và hơn thế là hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Đây cũng là hợp chất giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc các loại bệnh về tim mạch.
Uống trà lá ổi thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe
Một cốc trà lá ổi cũng cực kỳ hữu ích cho việc tiêu hóa tốt nhờ nó có tác dụng kích thích sản xuất các enzym tiêu hóa. Khi sử dụng lá ổi dưới dạng nước ép hoặc pha trà, nó rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm.
Nhờ sở hữu lượng chất chống oxy hóa cao, lá ổi có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư vú, tuyến tiền liệt và ung thư khoang miệng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hợp chất lycopene có trong lá ổi đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ ung thư.
Uống trà lá ổi thường xuyên còn giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp làm dịu thần kinh và xoa dịu tâm trí của bạn, dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu hơn.
