Gửi bình luận
Khi trẻ đi ngủ càng muộn, chất lượng tiết hormone GH – hormone kích thích phát triển chiều cao của con càng giảm nên bố mẹ cần cho con đi ngủ càng sớm càng tốt.
Giữ con quá kỹ
Hiện bố mẹ chủ yếu cho con chơi trong nhà, con thường chơi những trò chơi quen thuộc như trò chơi điện tử, xem tivi, do lo ngại con khi chơi bên ngoài có thể lây bệnh nọ bệnh kia. Từ đó dẫn đến tình trạng con không được vận động phù hợp với lứa tuổi nên sự phát triển hệ cơ xương bị ảnh hưởng.
Việc con ốm nhiều ngày không khỏi, không được bổ sung các loại vi chất phù hợp với lứa tuổi cũng ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển chiều cao của con, bà nói.
Trẻ cần không gian để phát triển và vui chơi, vận động phù hợp với lứa tuổi. (Ảnh minh hoạ)
Để có thể tối ưu sự phát triển chiều cao của con, bố mẹ cần đảm bảo một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, đặc biệt chú trọng khẩu phần sữa, tạo điều kiện cho bé hoạt động ngoài trời nhiều, đi ngủ sớm và đảm bảo một hệ miễn dịch tốt nhất cho con.
