.jpg "Ngắm \"máy bay\" tin đồn của Quang Hải: \"Đẹp không lối thoát\"")
.jpg "Bỏng mắt với vòng 1 trễ nải của “cô giáo\" Midu")
Gửi bình luận
- Chú trọng khung kiến thức.
- Chủ đề chính.
- Cấu trúc.
- Chú ý tới những thông tin bổ sung trong bài học.
- Cố gắng nhớ càng nhiều chi tiết càng tốt.
4. Thực phẩm tốt cho não
- Trước khi thi, các sĩ tử không nên ăn thực phẩm chứa nhiều đạm. Bởi, những thực phẩm đó làm giảm huyết áp, dẫn đến buồn ngủ. Đồng thời, khiến carbonhydrat nhanh chóng bị tiêu hao.
- Sự lựa chọn tốt nhất là thức ăn nhẹ, trái cây và rau quả. Những thực phẩm này sẽ giải phóng dần lượng glucose cần thiết với chức năng của não.
5. Hạnh phúc vì đã làm hết sức
Khi kỳ thi kết thúc, hãy tự thưởng cho bản thân bằng cách nào đó bởi những nỗ lực các sĩ tử đã bỏ ra. Ngay cả khi thành tích không như mong đợi, hãy tự nhủ: “Lần sau sẽ tốt hơn nhiều! Bây giờ tôi hạnh phúc và tôi đã làm hết sức mình!".
