(GDTĐ) - Người lớn luôn phàn nàn về thói quen xấu của con trẻ nhưng thực tế, vấn đề nằm ở chúng ta bởi các con chính là tấm gương phản chiếu cha mẹ rõ nét nhất.
Không chỉ ăn quá nhiều đồ ngọt, chất béo, tinh bột... mà thói quen bỏ bữa sáng, không tập thể dục, cũng là nguyên nhân khiến đường huyết của bạn tăng cao.
Bác sĩ Bạch (Bệnh viện Y học cổ truyền Trung Quốc) mới đây đã chia sẻ bài viết về 5 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ con người. Trong đó, thức khuya chỉ đứng số 4, số 5 chắc chắn khiến bạn bất ngờ.
Bên cạnh gene di truyền, yếu tố dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ... quyết định gần 80% chiều cao của trẻ khi trưởng thành. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ lại có những sai lầm trong việc chăm sóc trẻ.
