Ai không nên ăn quả nho?

31/07/2023, 07:17
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Nho là loại quả bổ dưỡng, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp ăn loại quả này.

Người thường xuyên bị tiêu chảy nên hạn chế ăn nho. Nho có tác dụng nhuận tràng, nếu đang bị tiêu chảy ăn nho sẽ làm triệu chứng tiêu chảy nặng thêm. 

Đang dùng thuốc, thực phẩm chức năng bổ sung kali

Trong nho có hàm lượng kali cao. Những người đang dùng thuốc bổ sung kali nếu ăn nho sẽ khiến lượng kali nạp vào cơ thể một ngày sẽ bị quá mức cho phép, gây ra chướng bụng, co thắt đường tiêu hóa, rối loạn nhịp tim.

Một số thực phẩm không thích hợp ăn cùng nho gồm sữa tươi, hải sản và thực phẩm giàu kali. Kết hợp nho cùng những loại thực phẩm này sẽ tạo thành các tác dụng phụ, không tốt cho cơ thể.

Thu Hiền(Nguồn: Kknews)

Theo vtc.vn
https://vtc.vn/ai-khong-nen-an-qua-nho-ar809294.html
Copy Link
https://vtc.vn/ai-khong-nen-an-qua-nho-ar809294.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Ai không nên ăn quả nho?