Cách điều trị chống bệnh nhức đầu do học tập căng thẳng

Hà Thuỷ | 13/09/2023, 17:18
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

(GDTĐ) - Trong thời điểm học tập căng thẳng, thanh thiếu niên thường gặp tình trạng nhức đầu, đau đầu. Điều chỉnh lối sống, sử dụng thêm các bài thuốc Đông y sẽ giúp điều trị hiệu quả chứng nhức đầu.

benh-dau-dau-o-tre-nho.jpeg
Cần giảm bớt căng thẳng để chống nhức đầu ở trẻ em.

Một số bài thuốc Đông y hay chữa nhức đầu

Theo Đông y, nhức đầu được quy về chứng đầu thống, có nhiều nguyên nhân gây ra như can khí uấtkết, tình chí bị tổn thương.

Các chứng nhức đầu do căng thẳng do thời tiết đều có thể điều trị tốt bằng các phương pháp không dùng thuốc như châm cứu, xoa bóp bâm huyệt.

Người bệnh cũng có thể sử dụng một số bài thuốc Đông y để điều trị chứng nhức đầu rất hiệu quả.

Bạch chỉ 9g, cúc hoa 9g xuyên khung, sắc uống ngày một thang chia 2 - 3 lần uống trong ngày. Bài thuốc này có tác dụng chữa nhức đầu do cảm phong hàn (nhức đầu, gai gió sợ rét, không ra mồ hôi...)

Man kinh tử 10g, thạch cao sông 18g, xuyên khung 10g, cam thảo 3g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 - 3 lần uống trong ngày. Bài thuốc này có tác dụng chữa nhức đầu do cảm phong nhiệt (nhức đầu, ra mồ hôi, sợ nóng...).

Đương quy 15g, thục địa 18g xuyên khung 12g, bạch thược 12g, mẫu lệ 30g, long cốt 30g, đảng sâm 18g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 - 3 lần uống trong ngày. Bài thuốc này có tác dụng chữa nhức đầu do khí huyết hư (mệt mỏi, đoản hơi, ăn kém, hoa mắt chóng mặt...).

Tần di 9g, thăng ma 6g, thương nhĩ tử (ké đầu ngựa) 15g, chi tử (hạt dành dành) 9g, mạn kinh tử 9g. Sắc uống ngày một thang. chia 2 - 3 lần uống trong ngày. Bài thuốc này có tác dụng chữa nhức đầu do viêm xoang.

Với những cơn nhức đầu mạn tính xảy ra hàng ngày liên tục người bệnh cần đi khám và điều trị theo chỉ dẫn của thầy thuốc. Cần chú ý phát hiện sớm các dấu hiệu nhức đầu nguy cơn tăng huyết áp, do u mạch máu não, do u não... Khi có biểu hiện nhức đầu dữ dội, buồn nôn, nôn, choáng váng, cần phải đi khám bệnh ngay để kịp thời điều trị.

Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Cách điều trị chống bệnh nhức đầu do học tập căng thẳng