Điều trị lạnh tay, chân theo phương pháp Y học cổ truyền

Phạm Hoa - Việt Anh | 19/12/2023, 06:14
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

(GDTĐ) - Theo Y học cổ truyền, chứng lạnh tay, chân là do khí huyết không lưu thông dẫn đến tắc, nghẽn mạch.

tra-gung.png
Uống một cố trà gừng giúp cơ thể ấm hơn

2: Thục địa (sao khô) 12g, đậu đen (sao thơm) 16g, ngũ gia bì 16g, cẩu tích 12g, ngải diệp 16g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g, khởi tử 12g, thỏ ty tử 12g, phá cố chỉ 10g, quế 8g, thiên niên kiện 10g, trần bì 10g, đại táo 3 quả, sinh khương 4g, phòng sâm 12g, cam thảo 12g, ngũ vị 12g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

3: Phòng sâm 12g, đương quy 12g, thục địa 10g, liên nhục 12g, tơ hồng xanh 16g, cẩu tích 16g, phụ tử 6g, sinh khương 4g, ngải diệp (khô) 12g, tần giao 12g, tế tân 10g, dâm dương hoắc 10g, trạch tả 12g, sơn thù 16g, tất bát 12g, lương khương 10g, chích thảo 12g, hoàng kỳ 10g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. 10 - 13 ngày một liệu trình.

Lạnh tay chân, thể lực yếu, mệt mỏi: Sử dụng bài Thập toàn đại bổ gia giảm bao gồm các thành phần là nhân sâm, bạch truật, phục linh, thục địa, đương quy, xuyên khung, hoàng kỳ, chích thảo, nhục quế, càn khương... Bệnh nhân đem tất cả sắc uống với công dụng đại bổ khí huyết. Bài thuốc này thích hợp với người thường xuyên bị tay chân lạnh đồng mắc các bệnh như đái tháo đường, huyết áp thấp, ốm lâu ngày...;

Lạnh tay kèm da xanh mét hoặc vàng, ăn uống kém, tiêu lỏng lâu ngày do tỳ vị khí hư có thể sử dụng bài thuốc Tứ quân tử thang: gia giảm bao gồm các thành phần nhân sâm, bạch truật, phục linh, cam thảo, càn khương. Bệnh nhân có thể sắc hoặc tán thành bột uống với tác dụng ích khí, kiện tỳ, dưỡng vị... Bài thuốc này rất tốt cho người tay chân lạnh kèm tỳ vị dương khí yếu;

Lạnh chân kèm tiểu tiện không tự chủ, thủy thũng, đại tiện lỏng buổi sáng do thận dương hư “hỏa hư” có thể dùng bài Thận khí hoàn: gia giảm với các thành phần thục địa, hoài sơn, đơn bì, phục linh, trạch tả, nhục quế, phụ tử, bổ cốt chỉ... Bài thuốc này có công dụng ôn bổ thận dương nên thích hợp cho người thường xuyên lạnh hai chân, hoặc trên đầu nóng dưới chân lạnh.

Đừng quên bổ sung thêm các loại vitamin nhóm B, vitamin C, E và các acid amin. Các loại vitamin và khoáng chất này hỗ trợ sản sinh tế bào hồng cầu trong máu và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bệnh nhân ăn nhiều cà rốt, cà chua, súp lơ, ớt, tiêu...

Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
  • Công nghệ không thể thay thế các giá trị cốt lõi của giáo dục
    7 giờ trước Khoa học - công nghệ
    Những thay đổi nhanh của công nghệ và thị trường lao động đang đặt giáo dục đại học trước yêu cầu đổi mới sâu sắc. Theo PGS.TS Trần Thành Nam, Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Giáo dục (Đại học Quốc gia Hà Nội), trong quá trình đó, việc giữ vững các giá trị cốt lõi là điều kiện để đại học không đánh mất bản chất và vai trò của mình.
  • Bữa ăn học đường khoa học, an toàn
    Việc chuẩn hóa quy trình tổ chức bếp ăn học đường theo hướng dẫn mới của Bộ Y tế được ngành Giáo dục các địa phương triển khai đồng bộ, thống nhất.
  • Xác lập 'bức tranh' năng lực đội ngũ
    7 giờ trước Chính sách giáo dục
    Bộ GD&ĐT chuẩn bị tổ chức khảo sát năng lực đối với đội ngũ giáo viên tiếng Anh trên phạm vi toàn quốc.
  • Thời tiết ở TPHCM và Nam Bộ dịp Tết Bính Ngọ 2026
    7 giờ trước Thời sự
    “Hình thái thời tiết chủ đạo ở TPHCM và Nam Bộ dịp Tết là ngày nắng, đêm hầu như không mưa; về đêm và sáng sớm không khí mát, se lạnh nhẹ”, lãnh đạo Đài Khí tượng Thủy văn Nam Bộ cho biết.
  • Tết của những nhà giáo xa quê ở Đất Mũi
    7 giờ trước Học đường
    Những ngày này, không khí Tết tràn ngập trên mọi miền đất nước, mọi người ai cũng tất bật chuẩn bị trang hoàng nhà cửa, sắm sửa đồ dùng để đón một mùa xuân mới. Thế nhưng giữa sóng nước, trong những tán rừng đước vùng đất mũi Cà Mau, có những thầy cô Trường Trung học Cơ sở Đất Mũi xa quê đã chọn ở lại nơi đây để đón Xuân.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Điều trị lạnh tay, chân theo phương pháp Y học cổ truyền