Dù bẩn đến mấy cũng không gội đầu vào những thời điểm này để tránh nguy cơ đột quỵ

Bảo Nam, | 24/12/2023, 21:41
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Vào những ngày rét đậm rét hại, việc tắm gội cần đặc biệt lưu ý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt cần tránh gội đầu vào những thời điểm nguy hiểm nhất trong ngày đó là: Sáng sớm và tối muộn.

Ngoài 2 thời điểm trên, gội đầu khi đang bị sốt cũng rất nguy hiểm. Lúc này, cơ thể tương đối yếu, việc tắm gội có thể gây cảm lạnh, khiến tình trạng sức khỏe và cơn sốt trở nên trầm trọng hơn do sức đề kháng yếu.

Thực tế, thời điểm thích hợp nhất để gội đầu là sau 10 giờ sáng đến 2 giờ trưa. Lúc này nhiệt độ tăng lên mức cao nhất, gội đầu cũng sẽ an toàn nhất. Vào khoảng thời gian này, tóc dễ khô hơn, sự lưu thông máu đã ổn định.

Sự khác biệt rõ rệt khi bạn gội đầu hàng ngày và 3 lần/tuần

Các chuyên gia khuyên rằng mọi người nên gội đầu 3 lần/tuần là hợp lý nhất. Vào trời nắng nóng thì bạn có thể tăng số lần gội lên. Không phải cứ gội đầu nhiều là sẽ tốt, dưới đây là sự khác biệt khi bạn thực hiện gội đầu mỗi ngày và gội 3 lần/tuần.

1. Khác nhau về chất lượng tóc

Người có tần suất gội đầu quá nhiều sẽ gây hư tổn cho tóc. Bởi một số loại dầu gội đều chứa kiềm và các hóa chất, có thể làm hỏng tóc nếu bạn sử dụng quá nhiều lần với số lượng lớn. Tóc sẽ trở nên thô cứng và không còn suôn mượt như trước nữa. Ngược lại, những người gội đầu 3 lần/tuần sẽ có chất tóc tốt hơn những người gội thường xuyên.

Thời điểm gội đầu dễ đột quỵ nhất trong ngày lạnh, dù bẩn cũng tuyệt đối tránh - Ảnh 3.
Các chuyên gia khuyên rằng mọi người nên gội đầu 3 lần/tuần là hợp lý nhất.

2. Khác về tỷ lệ tóc rụng

Dùng quá nhiều dầu gội khiến da đầu và tóc sẽ mất đi màng bảo vệ tự nhiên, từ đó không tốt cho sức khỏe của tóc. Bên cạnh đó, nếu bạn gội đầu không xả sạch hoàn toàn các loại hoá chất hoặc dung dịch gội, điều này sẽ làm tắc nghẽn các nang tóc, dẫn đến làm hỏng cả da đầu lẫn chân tóc. Nang tóc được ví như lỗ thông hơi của mái tóc, có tính năng làm dịu da đầu. Chính bởi vậy, những người gội đầu quá nhiều đều có tỷ lệ rụng tóc cao hơn hẳn những người gội đầu 3 lần/tuần.

Theo Phụ nữ số
https://phunuso.baophunuthudo.vn/thoi-diem-goi-dau-de-dot-quy-nhat-trong-ngay-lanh-du-ban-cung-tuyet-doi-tranh-193231224084943678.htm
Copy Link
https://phunuso.baophunuthudo.vn/thoi-diem-goi-dau-de-dot-quy-nhat-trong-ngay-lanh-du-ban-cung-tuyet-doi-tranh-193231224084943678.htm
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Dù bẩn đến mấy cũng không gội đầu vào những thời điểm này để tránh nguy cơ đột quỵ