Lá lốt cực tốt nhưng những người này không nên ăn kẻo mang họa

10/11/2023, 16:11
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Lá lốt là loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được loại lá này.

- Loại lá này có tính ấm, chống hàn nên có thể giúp những cơn đau xương khớp thuyên giảm nhanh chóng hơn.

- Theo y học hiện đại, loại lá này có tính kháng khuẩn và chống viêm rất hiệu quả.

- Làm đẹp da: Trong lá lốt có chứa một số hợp chất giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và giảm tình trạng sưng viêm. Chính vì thế, lá lốt có thể giúp trị mụn hiệu quả. Hơn nữa, lá lốt còn có chứa nhiều loại vitamin rất tốt cho da, giúp da cân bằng độ pH, giúp da đẹp và khỏe.

Những người không nên ăn lá lốt

Lá lốt tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được. Bài viết của BSCKI. Lâm Nguyễn Thuỳ An - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3 trên Báo Sức khoẻ & Đời sống cho biết, người dùng chỉ nên dùng một lượng vừa phải, thông thường trung bình chỉ nên dùng từ 50 đến 150g. Không nên sử dụng quá liều quy định, vì có thể gây ra kích ứng dạ dày, buồn nôn và tiêu chảy.

Không nên sử dụng lá lốt trong thời gian dài, vì có thể gây ra suy giảm chức năng gan và thận.

Không nên sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú, vì có thể gây ra co tử cung và ảnh hưởng đến sữa mẹ.

Không nên sử dụng cho người đang mắc bệnh táo bón, nhiệt miệng, nóng bức trong người, người bị sốt cao, viêm loét dạ dày và tá tràng, vì có thể gây ra kích thích và làm trầm trọng thêm.

Trên đây là những người được khuyến cáo không nên ăn lá lốt. Nếu bạn thuộc những trường hợp trên thì hãy tránh xa lá lốt nhé.

Thanh Thanh(Tổng hợp)

Theo vtc.vn
https://vtc.vn/ai-khong-nen-an-la-lot-ar832324.html
Copy Link
https://vtc.vn/ai-khong-nen-an-la-lot-ar832324.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Lá lốt cực tốt nhưng những người này không nên ăn kẻo mang họa