Gửi bình luận
Đôi khi tôi nhận thấy rằng việc mắng mỏ sẽ dễ dàng hơn là kiềm chế cơn tức giận để không quát lên. Thậm chí có những lúc tôi đã nghĩ đến việc bỏ cuộc. Nhưng ngay từ đầu tôi đã tự nhủ rằng việc mắng mỏ chỉ là vô nghĩa, thậm chí còn khiến mọi thứ trở nên rối ren và mất kiểm soát.
Mắng mỏ chỉ khiến các con càng bướng bỉnh và không chịu nghe lời hơn. Thay vào đó tôi sẽ nói những câu nhẹ nhàng hơn như: Nhanh lên nào con, nhớ mặc áo khoác nhé hoặc đừng trêu đùa nhau nữa… Những lời nói nhẹ nhàng sẽ dễ dàng đi vào nhận thức của con hơn là những câu quát mắng ầm ĩ.
6. Những phút giây diệu kỳ có thể xảy ra khi bạn không nóng nảy
Vào một đêm tôi nghe thấy tiếng bước chân xuống cầu thang sau khi cả nhà đã đi ngủ. Mặc dù giận dữ vì thời gian thư giãn dành cho riêng mình bị gián đoạn, tôi vẫn bình tĩnh nhắc các con lên giường lại. Khi tôi âu yếm ru cu cậu vào giấc ngủ một lần nữa, cậu thỏ thẻ "Mẹ ơi, mẹ vẫn sẽ yêu con nếu con lên thiên đường trước chứ? Nếu mẹ đi trước, con sẽ vẫn yêu mẹ. Con sẽ yêu mẹ mãi mãi".
Nước mắt tôi vẫn còn rơi khi viết những dòng này. Nếu lúc đó tôi hét lên "ĐI NGỦ NGAY!", chúng tôi sẽ không bao giờ có được cuộc nói chuyện ngọt ngào và ý nghĩa như thế.
Người mẹ nhận ra những điều kỳ diệu khi ngừng la mắng con. Ảnh minh họa: shutterstock
7. Không la hét là việc khó nhưng có thể làm được
Có rất nhiều lần tôi muốn "bùng cháy" nhưng phải cố kiếm lại. Lúc đó, có thể tôi chui vào toilet và la hét, hoặc đấm ngực thùm thụp như gorilla. Có lúc định hét lên, tôi đành phải chuyển sang thành hát "lalala". Tôi cũng chuyển sang dùng khăn giấy màu cam vào giờ ăn để nhắc về lời mình đã hứa.
Những việc trên có thể khiến tôi trông thật ngớ ngẩn nhưng nó giúp tôi không thất hứa. Tôi cũng có thêm 2 từ yêu thích mới: Ít ra. Hai tiếng đó giúp tôi nhìn mọi việc tích cực hơn và nhắc tôi phải bình tĩnh. "Con vừa làm đổ cả hộp sữa ra sàn nhà. Ít ra thì đó không phải cốc thủy tinh. Ít ra con cũng đã biết cố gắng để giúp mẹ cất lọ sữa"...
8. Thường, vấn đề là ở tôi chứ không phải ở các con
Tôi nhanh chóng nhận ra rằng thường tôi muốn la hét bởi vì tôi vừa cãi nhau với chồng, tôi quá tải bởi có nhiều việc phải làm, tôi mệt mỏi hay đang "đến tháng", chứ không phải vì các con "hư".
Tôi cũng nhanh chóng nhận ra rằng hiểu biết về những "ngòi nổ" trong chính mình bằng cách nói to ra: "Nào Orange Rhino, mày sắp đến ngày 'đèn đỏ' và cần ăn chocolate. Mày đừng nổi điên với các con" sẽ giúp ích cho tôi.
9. Chăm sóc bản thân khiến mẹ không còn muốn quát mắng con nữa
Những bà mẹ thường có xu hướng chỉ luôn chăm sóc cho chồng con mà quên đi việc chăm sóc bản thân. Để đến khi bản thân trở nên xấu xí, thừa cân, mệt mỏi và kiệt sức thì lại trở nên nóng giận và muốn la hét để giải tỏa. Khi nhận ra điều này tôi quyết định chăm sóc cho bản thân mình.
Tôi đi ngủ sớm hơn, tập thể dục và nối lại mối liên kết với những người bạn. Việc chăm sóc bản thân khiến tôi cảm thấy dễ chịu hơn, hạnh phúc hơn và thương yêu con nhiều hơn. Không những thế tôi con có nhiều hành động thiện cảm hơn, tôi kiểm soát sự căng thẳng tốt hơn và giao tiếp với chồng bằng cách yêu thương hơn.
10. Không mắng con mang lại cho tôi cảm giác thật tuyệt vời
Khi ngừng la mắng con, tôi không chỉ cảm thấy hạnh phúc và bình thản hơn mà còn rất nhẹ nhõm. Tôi đi ngủ mà không cảm thấy áy náy gì và thức dậy tự tin hơn khi mình có thể thấu hiểu các con nhiều hơn, thấu hiểu nhu cầu của bản thân và biết cách làm sao để yêu thương và kiên nhẫn. Tôi cũng chắc chắn các con tôi cảm thấy hạnh phúc và bình tĩnh hơn.
Tôi biết ai cũng muốn đọc: "Ngừng la mắng, không chỉ tôi cảm thấy vui vẻ mà các con lúc nào cũng ngoan ngoãn". Nhưng thực tế không phải vậy. Các con vẫn là những đứa trẻ. Con vẫn ăn vạ nhưng thời gian rút ngắn hơn và có một số tình huống tránh được hoàn toàn.
