Nữ giới thiếu hay đủ estrogen chỉ cần nhìn vào 3 thứ là biết

Ngọc Ái, | 01/11/2023, 14:25
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Estrogen là một trong những nội tiết tố quan trọng nhất, ảnh hưởng tới cả ngoại hình và sức khỏe của nữ giới.

Theo các bác sĩ sản phụ khoa, nếu phụ nữ không rụng trứng thì nghĩa là lượng estrogen và progesterone đều thấp. Nguyên nhân bởi vì estrogen là hormone làm cho niêm mạc tử cung của bạn dày lên hàng tháng, là tiền đề cho quá trình rụng trứng. Nếu bạn có estrogen thấp, lớp niêm mạc của bạn có thể không dày lên đủ để hình thành kinh nguyệt.

Tuy nhiên, nếu estrogen dư thừa quá nhiều, mất kiểm soát thì cũng có thể estrogen dư thừa cũng có thể gây ra các vấn đề về kinh nguyệt. Chẳng hạn như ra huyết giữa kỳ, đa kinh, khiến triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) nặng hơn.

3. Dáng người

Estrogen vốn là một nội tiết tố quan trọng duy trì nét nữ tính của người phụ nữ, thậm chí còn giúp bạn duy trì vóc dáng thon gọn. Vì vậy, khi thiếu hay thừa estrogen đều gây ra những thay đổi về vóc dáng mà chẳng chị em phụ nữ nào mong muốn.

Ví dụ như khi đột nhiên tăng cân, suy nghĩ đầu tiên trong đầu nhiều chị em sẽ là do ăn quá nhiều, ngồi quá nhiều. Nhưng nếu loại bỏ chúng mà bạn vẫn thấy mình tăng cân nhanh, nhất là chân và bắp tay thì rất có thể là do bị suy giảm estrogen.

Bởi khi bạn thiếu hụt estrogen sẽ gây ra một số rối loạn nội tiết nhất định, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và làm chậm quá trình chuyển hóa chất béo, khiến chất béo tích tụ. Từ đó khiến bạn bị tăng cân bất thường, thậm chí chỉ tăng cân ở một số vị trí nhất định trên cơ thể.

Tuy nhiên, cũng có những trường hợp dư thừa estrogen dẫn tới tăng cân, nhất là mỡ thừa vùng bụng. Lý do là khi estrogen tăng cao quá mức cho phép, cơ thể bạn có thể chuyển hóa glucose trong máu thành mỡ. Các mô mỡ sẽ bị tăng thể tích lên tới bốn lần, vừa ảnh hưởng tới cân nặng, vừa ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nữ giới thiếu hay đủ estrogen chỉ cần nhìn vào 3 thứ là biết - Ảnh 2.

Sự cân bằng estrogen giúp chị em dễ dàng kiểm soát cân nặng, có vóc dáng nữ tính hơn (Ảnh minh họa)

Bên cạnh đó, estrogen đóng một vai trò quan trọng đối với sự phát triển của ngực và mông ở nữ. Khi quá trình sản sinh estrogen trong cơ thể không đủ, các mô vú sẽ co lại nhiều hơn, từ đó dẫn tới tình trạng chảy xệ “vòng 1”. Dần dần, nó còn làm cho cơ thể mất cơ bắp và cơ hông cũng sẽ bị ảnh hưởng. Hậu quả là nữ giới sẽ thấy cơ thể khó duy trì đường cong hấp dẫn, lão hóa nhanh hơn. Trong khi người đủ estrogen sẽ thường có “vòng 1” và “vòng 3” nảy nở, đầy đặn nhưng săn chắc.

Có một lưu ý rằng những đặc điểm này không phản ánh chính xác mức độ nội tiết tố estrogen của nữ giới và phải tùy vào từng trường hợp. Nhưng đây cũng là yếu tố đáng để tham khảo thêm, thăm khám bác sĩ kịp thời.

Nguồn và ảnh: Sohu, Women’s Health, QQ

Theo Phụ nữ mới
https://phunumoi.net.vn/nu-gioi-thieu-hay-du-estrogen-chi-can-nhin-vao-3-thu-la-biet-d286063.html
Copy Link
https://phunumoi.net.vn/nu-gioi-thieu-hay-du-estrogen-chi-can-nhin-vao-3-thu-la-biet-d286063.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Nữ giới thiếu hay đủ estrogen chỉ cần nhìn vào 3 thứ là biết