Phòng ngừa 4 loại ung thư phổ biến nhất bằng cách bỏ ngay những thói quen xấu này

29/07/2023, 19:00
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Một số thói quen nhỏ trong cuộc sống dễ gây tổn thương cho các cơ quan, thậm chí còn liên quan đến sự xuất hiện của ung thư.

- Buồn nôn nhẹ.

- Ăn mất ngon.

- Ợ nóng.

Giai đoạn muộn: Đã xảy ra lây lan, ngoài các triệu chứng ban đầu ở trên sẽ  xuât hiện máu trong phân, nôn mửa , sụt cân không rõ nguyên nhân, đau dạ dày, vàng da, vàng mắt, tràn dịch ổ bụng, rất khó để nuốt thức ăn.

3. Ung thư đại trực tràng: Ăn nhiều thịt chế biến sẵn

Phòng ngừa 4 loại ung thư phổ biến nhất bằng cách bỏ ngay những thói quen xấu này - 3

Ngoài uống rượu và hút thuốc, thịt chế biến sẵn cũng là “sát thủ” gây hại cho trực tràng ... Năm 2017, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã liệt thịt chế biến vào loại 1 chất gây ung thư. Ăn hằng ngày có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng tăng 1,12 lần.

Những người sau 50 tuổi là thường dễ mắc ung thư đại trực tràng hơn cả với các triệu chứng như:

- Thay đổi thói quen đại tiện, chẳng hạn như tiêu chảy, táo bón, thay đổi độ đặc của phân.

- Đi ngoài ra máu.

- Khó chịu dai dẳng ở bụng, chẳng hạn như chuột rút, đầy hơi hoặc đau.

- Cảm giác rằng ruột không được làm trống hoàn toàn.

- Luôn cảm thấy yếu hoặc mệt mỏi.

- Giảm cân không rõ nguyên nhân.

4. Ung thư gan: Ăn thực phẩm mốc, ôi thiu

Phòng ngừa 4 loại ung thư phổ biến nhất bằng cách bỏ ngay những thói quen xấu này - 4

Thực phẩm ôi thiu, bị mốc nên vứt bỏ, không nên hâm lại để ăn. Những thực phẩm này thường chứa aflatoxin – chất gây ung thư loại 1 có khả năng chịu nhiệt mạnh và không thể bị phân hủy dưới 280 độ C. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, nó có thể gây tăng nguy cơ mắc ung thư gan.

Các triệu chứng thường gặp gồm:

- Giảm cân

- Ăn mất ngon

- Đau bụng

- Buồn nôn và ói mửa

- Suy nhược và mệt mỏi nói chung

- Sưng bụng

- Vàng da và vàng mắt

- Phân trắng.

Theo (Nông thôn Việt)
https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/phong-ngua-4-loai-ung-thu-pho-bien-nhat-bang-cach-bo-ngay-nhung-thoi-quen-xau-nay-c62a1487609.html
Copy Link
https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/phong-ngua-4-loai-ung-thu-pho-bien-nhat-bang-cach-bo-ngay-nhung-thoi-quen-xau-nay-c62a1487609.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Phòng ngừa 4 loại ung thư phổ biến nhất bằng cách bỏ ngay những thói quen xấu này