Gửi bình luận
- Uống nhiều nước để bù nước cho cơ thể
- Uống đồ uống chứa caffein như trà hoặc cà phê
- Chườm lạnh hoặc chườm đá lên chỗ đau trong ít nhất 10-15 phút
- Nằm xuống trong phòng tối và cố gắng ngủ
Làm thế nào để tránh đau đầu khi uống rượu vang đỏ?
Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu do rượu vang, đã đến lúc ngừng uống rượu hoàn toàn hoặc nếu cơn đau đầu có thể chịu đựng được và bạn sẵn sàng mạo hiểm, hãy thử các bước sau:
Theo dõi các loại nho và chất bảo quản được sử dụng trong danh sách thành phần để tránh một số loại nhất định.
- Chỉ chọn rượu vang chất lượng cao.
- Bắt đầu bằng việc uống một lượng nhỏ và sau đó tăng dần lượng.
- Tránh uống khi bụng đói hoặc khi cơ thể bị mất nước. Cố gắng uống một ly nước giữa các ly rượu.
