Với sự giúp đỡ của các trợ lý HLV của U23 Việt Nam, học trò của HLV Hoàng Anh Tuấn được hướng dẫn gánh tạ.
U23 Việt Nam được chia thành các nhóm nhỏ để tập thể lực.
Các cầu thủ U23 Việt Nam thể hiện nỗ lực trong bài tập thể lực khá nặng của ban huấn luyện.
Ngoài gánh tạ, U23 Việt Nam còn tập thêm một số bài tập thể lực khác trong sáng 7/4.
Tiền đạo Nguyễn Đình Bắc tập luyện dưới sự theo dõi sát sao của HLV Hoàng Anh Tuấn.
Dự kiến, U23 Việt Nam có thêm một buổi tập chiến thuật nữa vào chiều 7/4, trước khi toàn đội di chuyển đi Qatar vào ngày 8/4.