Uống nước sả mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ?

09/03/2024, 09:19
Theo dõi Giáo dục Thủ đô trên

Củ sả không chỉ để chế biến các món ăn mà còn dùng để pha trà uống hàng ngày, vậy uống nước sả mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ?

Tăng cường sức khỏe răng miệng

Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn nguồn trang Healthshots cho biết theo nghiên cứu năm 2012 được công bố bởi Viện Y tế Quốc gia, các đặc tính kháng khuẩn của sả giúp chống lại vi khuẩn streptococcus sanguinis, vi khuẩn gây sâu răng.

Cách pha trà sả tốt cho sức khoẻ

Để pha trà sả tốt cho sức khoẻ bạn có thể tham khảo công thức sau:

Thành phần: Nước, sả, mật ong

Cách làm:

Rửa sạch sả tươi với nước. Sau khi làm sạch, cắt chúng thành từng miếng nhỏ.

Đun sôi nước và cho sả tươi vào.

Đun sôi tiếp khoảng 10 phút.

Lọc trà, thêm mật ong và dùng nóng.

Trên đây là những thông tin giải đáp về câu hỏi "Uống nước sả mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ?". Hãy uống trà sả đúng cách để tốt cho sức khoẻ nhé.

Thanh Thanh(Tổng hợp)

Theo vtc.vn
https://vtc.vn/uong-nuoc-sa-moi-ngay-co-tot-cho-suc-khoe-ar857543.html
Copy Link
https://vtc.vn/uong-nuoc-sa-moi-ngay-co-tot-cho-suc-khoe-ar857543.html
Bài liên quan

(0) Bình luận
Nổi bật Giáo dục thủ đô
Đừng bỏ lỡ
Mới nhất
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO
Uống nước sả mỗi ngày có tốt cho sức khoẻ?