Gửi bình luận
Trà tỏi tăng cường hệ thống miễn dịch.
Cải thiện chức năng của hệ hô hấp
Nếu bạn bị cảm lạnh, ho, nhiễm trùng xoang, sốt, nghẹt mũi hoặc đau họng - đặc tính chống viêm của tỏi có thể giúp ích cho bạn. Vì lý do này, tỏi cũng được coi là có lợi cho những người mắc bệnh hen suyễn.
Trà tỏi có thể giúp giảm cân
Nếu bạn đang nghĩ đến việc giảm cân thì trà tỏi có thể giúp ích cho bạn. Trà tỏi có thể giúp giảm béo, tăng tốc quá trình trao đổi chất và ngăn chặn sự thèm ăn của bạn.
Cách bạn có thể làm trà tỏi tại nhà
Bước 1: Cho 2 đến 3 tép tỏi cắt làm đôi vào cốc nước.
Bước 2: Đun sôi rồi tắt bếp. Vắt một ít nước cốt chanh và một ít mật ong vào nếu muốn.
Bước 3: Lọc trà và uống. Ngoài ra, nếu bạn có thể chịu được mùi vị, hãy nhai những tép tỏi vừa luộc.
