Dùng lá lốt để nấu nước ngâm chân có thể đẩy nhanh quá trình lưu thông khí huyết, đả thông kinh mạch, điều hòa âm dương trong cơ thể, trừ cảm lạnh.
Ngoài ra, ngâm chân bằng lá lốt giúp tinh thần thư thái, dễ đi vào giấc ngủ. Khi bạn có một giấc ngủ chất lượng, tinh thần sảng khoái, cơ thể cũng sẽ mạnh khỏe, sống lâu.
Hỗ trợ điều trị bệnh nấm da chân, phù nề
Lá lốt tác dụng sát trùng, tiêu viêm nên kiên trì ngâm chân bằng nước lá lốt có thể ức chế sự phát triển và sinh sản của vi khuẩn trên bàn chân. Từ đó ngăn ngừa bệnh nấm da chân, giảm phù nề.
Hỗ trợ điều trị chứng ra nhiều mồ hôi chân
Bạn có thể nấu nước lá lốt cùng một ít muối trắng để làm nước ngâm chân trước khi đi ngủ. Bạn kiên trì thực hiện liên tục 5-7 ngày sẽ thấy lượng mồ hôi tiết ra ít hơn.