Xóa sạch quầng thâm mắt như thế nào?

Làm thế nào để xóa quầng thâm mắt?

Điều trị tại nhà

Điều trị quầng thâm mắt phụ thuộc vào nguyê. Tuy nhiên, có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể hữu ích.

Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:

• Chườm lạnh: Chườm lạnh có thể làm giảm sưng và thu nhỏ các mạch máu bị giãn để giảm bớt sự xuất hiện của bọng mắt và quầng thâm. Bọc một vài viên đá trong một chiếc khăn sạch và đắp lên mắt. Bạn cũng có thể làm ẩm khăn bằng nước lạnh và đắp lên vùng da dưới mắt trong 20 phút cũng cho hiệu quả tương tự.
• Ngủ bù: Ngủ bù cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Thiếu ngủ có thể khiến làn da của bạn nhợt nhạt, khiến quầng thâm trở nên rõ ràng hơn.
• Nâng cao đầu của bạn: Mặc dù tình trạng thiếu ngủ có thể góp phần tạo ra những quầng thâm dưới mắt bạn, nhưng đôi khi đó là do cách bạn ngủ. Hãy thử kê cao đầu bằng một vài chiếc gối. Điều này có thể ngăn chất lỏng đọng lại dưới mắt bạn, khiến chúng trông sưng húp.
• Uống đủ nước: Cố gắng hết sức để uống nhiều nước hơn. Các chất lỏng khác cũng có thể giúp bạn giữ nước, bao gồm sữa, trà và nước trái cây. Ăn trái cây và rau quả cũng bổ sung vào lượng chất lỏng tổng thể của bạn.
• Chườm với túi trà: Trà có chứa caffein và chất chống oxy hóa có thể giúp kích thích lưu thông máu, thu nhỏ mạch máu và giảm sự tích tụ chất lỏng dưới da của bạn. Ngâm hai túi trà đen hoặc xanh trong nước nóng trong 5 phút, sau đó làm lạnh chúng trong tủ lạnh từ 15 đến 20 phút. Khi túi trà nguội, đắp túi trà lên mắt nhắm trong 10 đến 20 phút, sau đó lấy ra và rửa sạch mắt bằng nước mát.
• Thử dùng kem dưỡng mắt: Có rất nhiều loại kem mắt trên thị trường. Chúng có thể làm giảm quầng thâm bằng cách dưỡng ẩm và làm mịn vùng da quanh mắt của bạn.
• Che khuyết điểm bằng cách trang điểm: Nếu bạn muốn che giấu quầng thâm, kem che khuyết điểm có thể che chúng để chúng hòa hợp với màu da điển hình của bạn. Như với bất kỳ phương pháp điều trị hoặc trang điểm tại chỗ nào, vẫn có khả năng bị kích ứng hoặc phản ứng dị ứng. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ nào, hãy ngừng sử dụng và cân nhắc trao đổi với bác sĩ.

Điều trị y tế

Đối với một lựa chọn lâu dài hơn, một số phương pháp điều trị y tế có sẵn để giảm sự xuất hiện của quầng thâm. Hãy nhớ rằng quầng thâm không phải là bệnh phải chữa trị. Không có gì sai khi cứ để chúng như vậy. Bạn không nên cảm thấy áp lực phải thay đổi vĩnh viễn diện mạo của mình.

Một số phương pháp điều trị y tế được sử dụng để giảm quầng thâm bao gồm:

• Lột da hóa học để giảm sắc tố
• Phẫu thuật laser để tái tạo bề mặt da và tăng cường săn chắc da
• Sử dụng hình xăm y tế để tiêm sắc tố vào vùng da mỏng
• Sử dụng chất làm đầy mô để che giấu các mạch máu và hắc tố gây đổi màu da bên dưới mắt bạn
• Loại bỏ chất béo và da dư thừa, để lộ một bề mặt mịn màng và đồng đều hơn
• Phẫu thuật cấy ghép chất béo hoặc sản phẩm tổng hợp
• Liệu pháp carboxyl để tăng lưu lượng máu đến vùng dưới mắt

Trước khi quyết định bất kỳ quy trình thẩm mỹ nào, hãy thảo luận về các lựa chọn của bạn với bác sĩ. Các phương pháp điều trị y tế xâm lấn có thể tốn kém, đau đớn và có thể cần thời gian hồi phục lâu.

Nếu bạn muốn có một làn da đẹp nhờ các phương pháp tự nhiên, trong đó đơn giản nhất là qua chế độ dinh dưỡng thì hãy tới Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam để được tư vấn cùng các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành. Liên hệ đặt lịch TẠI ĐÂY hoặc qua Hotline 0935183939 hoặc 02436335678.

Đối với nhiều người, quầng thâm đến rồi đi. Chúng có thể là do di truyền, một phần bình thường của tuổi già hoặc do thiếu ngủ. Quầng thâm thường không phải là nguyên nhân đáng báo động. Có một số phương pháp điều trị tại nhà hoặc y tế nếu chúng làm phiền bạn.

Nếu sự đổi màu hoặc sưng trở nên tồi tệ hơn, hãy lên lịch khám bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu. Điều này sẽ giúp đảm bảo bạn nhận được chẩn đoán chính xác và điều trị đúng.

Các câu hỏi thường gặp

• Làm thế nào để thoát khỏi quầng thâm dưới mắt của bạn? Đối với một số người, ngủ nhiều hơn, uống đủ nước và giảm thời gian sử dụng thiết bị có thể hữu ích. Chườm lạnh hoặc kem bôi mắt cũng có thể giúp ích. Ngoài ra còn có nhiều phương pháp điều trị y tế lâu dài hơn cho quầng thâm dưới mắt bạn.
• Quầng thâm dưới mắt có vĩnh viễn không? Quầng thâm có thể đến và đi. Chúng tồn tại bao lâu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Có thể đôi khi quầng thâm dưới mắt sáng hơn hoặc tối hơn. Một số người tự nhiên có quầng thâm dưới mắt do di truyền.
• Loại vitamin nào tốt cho quầng thâm dưới mắt? Có một vài nghiên cứu cũ hơn cho rằng vitamin E, vitamin C và vitamin K trong các sản phẩm bôi ngoài da có thể đóng vai trò làm giảm quầng thâm dưới mắt. Nhiều sản phẩm cũng chứa retinoid, được làm từ vitamin A, có thể làm thay đổi màu da. Quầng thâm dưới mắt có thể là dấu hiệu thiếu máu do thiếu sắt. Trong những trường hợp đó, việc bổ sung sắt có thể hữu ích để bình thường hóa lượng máu.

BS. Đoàn Thu Hồng - Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline