Gửi bình luận
Nếu chân và tay thường bị sưng phù, nguyên nhân có thể đến từ thận. Rối loạn chức năng thận có thể dẫn đến tích tụ natri trong cơ thể, mà lẽ ra lượng natri này phải được đào thải ra ngoài thông qua đường tiết niệu. Từ đó gây sưng phù ở tay và chân.
Thận hư khiến các chức năng khác trong cơ thể bị hủy hoại. Ảnh minh họa
Đối với những người không có vấn đề về thận, uống nhiều nước hơn có thể giúp thận bài tiết chất độc tốt hơn. Đối với những bệnh nhân bị tăng axit uric máu và sỏi thận, uống nhiều nước hơn có tác dụng làm thuyên giảm bệnh và ngăn ngừa sự tái phát của bệnh.
Cần phải xét nghiệm máu và xét nghiệm nước tiểu hàng năm. Creatinin trong máu và protein trong nước tiểu đều có thể đánh giá thận có bị tổn thương hay không và chức năng thận có bị tổn thương hay không. Nếu bất thường, nên điều trị càng sớm càng tốt.
Giảm ăn nhiều muối, nhiều mỡ và nhiều đường, vì những loại thức ăn này sẽ gây hại cho thận. Đồng thời, cần tăng lượng thức ăn giàu chất xơ một cách thích hợp.
Béo phì có ảnh hưởng nghiêm trọng đến thận, tăng cường tập thể dục và kiểm soát cân nặng có thể ngăn ngừa tổn thương thận. Tuy nhiên, thận cũng là một cơ quan mỏng manh, tập thể dục quá sức cũng tạo nên gánh nặng cho thận. Vì vậy, việc tập thể dục phải khoa học và hợp lý.
