3. Quan hệ tình dục quá thường xuyên
Đời sống tình dục thuận lợi có thể giúp gia đình hòa thuận hơn, nhưng nếu đàn ông quá “nhiệt huyết” có thể gây ra các vấn đề trong cơ thể, chẳng hạn như tắc nghẽn tuyến tiền liệt. Bộ phận sinh dục của nam giới cương cứng trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Hơn nữa, đời sống tình dục không sạch sẽ còn có thể gây viêm nhiễm và giảm sức đề kháng của tuyến tiền liệt. Vì vậy, ngoài việc kiềm chế chuyện chăn gối, các bạn nam cũng nên chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh kích thích viêm nhiễm tuyến tiền liệt và gây phì đại tuyến tiền liệt.
4. Lười vận động
Những người thường xuyên ngồi một chỗ, lười vận động không chỉ dễ bị suy giảm khả năng miễn dịch mà còn ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Nếu nam giới thích mặc quần bó sát sẽ dễ gây tắc nghẽn lưu thông máu cục bộ của tuyến tiền liệt, không có lợi cho việc bài tiết dịch của tuyến tiền liệt, từ đó làm tăng khả năng mắc bệnh phì đại lành tính tuyến tiền liệt. Do đó, dù bận rộn đến đâu, bạn cũng nên tập thể dục điều độ để giảm nguy cơ mắc bệnh.
Có rất nhiều lý do dẫn đến phì đại tuyến tiền liệt, chính vì vậy cần duy trì lịch làm việc, nghỉ ngơi điều độ, cân bằng dinh dưỡng để có sức đề kháng chống chọi lại bệnh tật tốt hơn. Nếu bị phì đại tuyến tiền liệt, cần đi khám để có phương án điều trị càng sớm càng tốt, tránh để bệnh kéo dài.