Gửi bình luận
Giả sử đứa con 4 tuổi của bạn đang tức giận vì không được phụ huynh mua cho một món đồ ở cửa hàng tạp hóa. Phản ứng tức thời của bạn có thể là mắng con.
Delahooke nói: "Lúc này, cha mẹ không chỉ nổi giận với con mà thậm chí còn đang đổ lỗi cho con vì đã thô lỗ. Hoặc phụ huynh gán động cơ tiêu cực cho một quá trình rất bình thường khi một đứa trẻ nhìn thấy thứ gì đó ở cửa hàng và muốn lấy nó".
Thay vì mong đợi con hành động như một người trưởng thành, biết cách xử lý những cảm xúc tiêu cực khó chịu, các bậc cha mẹ cần làm khác đi. Nhà tâm lý học trẻ em này bày tỏ: "Ở tầm tuổi ấy, con vẫn chưa xây dựng được khả năng tự điều chỉnh, khả năng chấp nhận sự thất vọng cũng như trấn an bản thân. Đó là một quá trình phát triển rất lâu dài mà hầu hết trẻ em không có được cho đến khi chúng lớn lên".
Đương nhiên, điều đó cũng không đồng nghĩa với việc khi thấy con khóc là bạn sẽ đáp ứng yêu cầu của chúng ngay lập tức. Thế nhưng thay vì la mắng con, bạn hãy bình tĩnh và thừa nhận rằng việc con buồn bã khi không đạt được thứ mình muốn là một điều hết sức dễ hiểu.
Ảnh minh họa
Điều này cũng đã được khoa học chứng minh là có tác dụng xoa dịu cảm xúc của con trẻ. Delahooke nói: "Khi sự thất vọng được công nhận một cách đầy cảm thông và thấy được sự xoa dịu, vỗ về từ phụ huynh, phản ứng căng thẳng về não bộ và cơ thể của con sẽ giảm đi. Sự hiện diện và quan tâm của người lớn làm thay đổi cách cơ thể và não bộ của trẻ phản ứng với căng thẳng. Bởi lẽ, nó làm giảm các hormone gây căng thẳng".
Việc này cũng giúp trẻ học cách xử lý những cảm xúc khó khăn. Nhà tâm lý học Delahooke chia sẻ: "Cha mẹ phải dạy con khả năng biết điều tiết. Cha mẹ xây dựng khả năng tự điều chỉnh thông qua các mối quan hệ an toàn và tin cậy. Và tất cả những điều này có thể đạt được mà không cần thông qua mắng mỏ hay nhượng bộ quá mức. Phụ huynh có thể có sự vững chắc, đặt ra ranh giới đồng thời mang lại sự an toàn về mặt cảm xúc".
Theo CNBC
