Gửi bình luận
Nghiên cứu tổng hợp từ 572 nghiên cứu chỉ ra rằng đồ uống có cồn làm tăng nguy cơ một số loại ung thư, bao gồm ung thư miệng, họng, ung thư gan và ung thư vú. Nguy cơ sẽ cao hơn ở những người sử dụng nhiều rượu bia. Kể cả với những người sử dụng ở mức độ trung bình, thì nguy cơ ung thư miệng họng cũng sẽ tăng lên khoảng gấp đôi. Chỉ cần uống 1 ly mỗi ngày cũng sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú của bạn. Đồ uống có cồn là nguyên nhân gây ra 5.5% số ca ung thư và gần 6% số ca tử vong trên toàn thế giới.
Đồ uống có cồn làm thay đổi thành phần vi sinh ở đường ruột, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch
Các nghiên cứu về cân bằng hệ vi sinh đường ruột đã chỉ ra rằng việc hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng không chỉ có ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác của sức khỏe, đặc biệt là hệ miễn dịch. Tiêu thụ đồ uống có cồn đã được chứng minh sẽ ảnh hưởng đến cân bằng vi khuẩn đường ruột. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người sử dụng nhiều rượu bia có hệ vi sinh đường ruột khác với những người khỏe mạnh và có thể ảnh hưởng đến hàng rào miễn dịch đường ruột. Uống rượu mạn tính đã được chứng minh sẽ có ảnh hưởng xấu đến các tế bào của hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch yếu ở những người sử dụng rượu bia là nguyên nhân dẫn đến việc những người này dễ bị nhiễm COVID-19 hơn, kể cả sau khi đã được tiêm vaccine.
Đồ uống có cồn ảnh hưởng đến trí nhớ dài hạn và cấu trúc não
Một đêm say xỉn có thể sẽ làm bạn quên sạch những sự kiện đã xảy ra trước và trong đêm đó. Thường xuyên tiêu thụ rượu bia có thể ảnh hưởng đến chức năng lâu dài của não bộ. Những người sử dụng nhiều rượu bia trong thời gian dài sẽ có nguy cơ bị thay đổi các kết nối trong não bộ, dẫn đến các vấn đề về nhận thức kể cả sau khi đã ở trạng thái tỉnh táo. Tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn cũng có thể ảnh hưởng lâu dài đến não bộ và làm tăng nguy cơ đột quỵ, trầm cảm. Kể cả sử dụng rượu bia ở mức độ trung bình cũng có thể làm giảm lượng chất xám và chất trắng trong não.
Rượu bia làm thay đổi hormone
Tiêu thụ rượu bia mãn tính có thể có ảnh hưởng rất lớn đến hệ nội tiết, gây ra các vấn đề với việc liên lạc và truyền tín hiệu giữa các cơ quan. Cũng tương tự như cách rượu bia làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, rượu bia cũng làm mất cân bằng hệ nội tiết, gây ảnh hưởng đến hoạt động của nhiều cơ quan bộ phận khác trong cơ thể. Các vấn đề thường gặp bao gồm rối loạn sinh sản, các vấn đề về tuyến giáp, bất thường hệ miễn dịch, tiểu đường, bệnh tim mạch, ung thư, rối loạn tâm lý hành vi. Rượu bia còn làm tăng sản xuất hormone cortisol – hormone gây căng thẳng từ đó làm tăng huyết áp và gia tăng căng thẳng trong và sau khi uống rượu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Rượu bia có tác hại đối với tim mạch như thế nào?
