Gửi bình luận
Theo bà Sandahl, sự đồng cảm giúp mọi người kết nối với người khác dễ hơn. Sự đồng cảm này cần được phát triển từ thời thơ ấu của trẻ, thông qua mối quan hệ giữa cha mẹ với con cái.
Nhà trị liệu tâm lý khuyên rằng ngoài việc thể hiện sự đồng cảm với con, cha mẹ cũng cần cố gắng kết nối với cảm xúc của chính mình.
"Cha mẹ càng cởi mở với cảm xúc của mình, con cái càng giỏi đọc được cảm xúc của chúng và người khác. Điều này có tác động đáng kể đến các trẻ học cách hiểu bản thân mình", bà Sandahl nói với Independent.
Cha mẹ có thể nghĩ rằng thanh, thiếu niên đã quá tuổi vui chơi. Nhưng ở độ tuổi này, "chơi" không có nghĩa là leo trèo, nhảy vào vũng nước... mà là quá trình xây dựng tính độc lập, tính cách, sự tự do và tự chủ trong mọi việc thay vì nhờ đến sự giúp đỡ của cha mẹ.
Con cái ở độ tuổi này thường có suy nghĩ rằng: "Mình có thể tự làm được và không cần người lớn giúp đỡ". Đây là suy nghĩ hoàn toàn tự nhiên và là quá trình thiết yếu để trẻ bước qua tuổi trưởng thành. Là cha mẹ, bạn nên cho phép con "chơi tự do" nhưng cũng cần đồng hành để định hướng, giúp con phát triển và trở thành cá nhân toàn diện.
Bà Sandahl nói rằng cha mẹ nên dạy con cách lắng nghe người khác bằng sự tôn trọng, đồng thời phải có quan điểm rõ ràng về những điều chúng nghe được.
Ngoài ra, cha mẹ cũng cần đảm bảo con cái được lắng nghe và thấu hiểu. Thanh, thiếu niên hiếm khi cố ý gây tổn thương cha mẹ, nhưng chúng có xu hướng thách thức người lớn khi cảm thấy không được tôn trọng và lắng nghe.
Để tránh tình trạng này, cha mẹ nên cởi mở nói chuyện cùng con, đồng thời khuyến khích con chịu trách nhiệm cho những hành động của mình.
